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2024年05月06日 01:31具有抗氧化。作用的维生素E对防止脑内。产生。过氧化。物。，。预防大脑和身体活力衰。减。有重。要作用。。因而富含维生。素。E的。植物油。、芝。麻、花。生、。土豆。、。鸡。肉、鸡蛋等。可适量摄。入。。而具有清除。自。由基功效的维生。素C则能增加。大脑敏锐性，防止。考生感。到。疲劳和衰弱。家长应注意给考生。补充富。含维生素。C的食物，如。苦瓜、柿子椒、小。白菜、菜花、。油菜。、豌豆。苗。及。鲜枣、猕猴桃、山楂。、柑橘等。。而。核桃、芝麻、。金针。菜、鹌鹑肉、鳝鱼、螃。蟹、动物内脏、瘦肉、蛋。、 。乳。、绿色蔬菜。、食。用菌藻。类及豆。类等还富含。B族。维生素。，能。帮助。调节生理。功能。，保证大。脑能量。供。应。，是。健脑能手。。 。接到不同的辞。呈。，H。R们的态。度是不一。样的。。36岁。的方平英在。江北一家留学机构做了多年的HR。，每年平。均要。接到十来封辞呈。，“。里面。学。问很大。员工写辞职信常。因为两种。原因，其中。一。种。是因为觉得自己要被辞。退。，于是先发制人。发泄。一。下，而另。一种。则是因为。有其。他原因不好开口，。比如跳槽到了其他公司。。”。方平英一。般会。先和老。板商讨。，。如果。对。方确实是。人才，也。会。考虑和对。方进一步深。谈。，留。住。人才。 。对此，武汉。周黑鸭食。品股。份。有。限公。司下午发布声明。，称。安徽。两家。涉嫌在。食品中。违法添。加罂。粟壳的“周黑。鸭”。门店。，与武汉。周黑鸭公司。没有任何关系。
张高丽指出，今年。以。来，我国。经济社会。发展总体平稳。，稳。中有。进。，稳中有。忧。各地要。加强一季度经济。形势分。析和二。季度走势研。判，多看到。面临的困难、问题和风险。，。按照中央经。济。工作。会议。的要。求。，。坚持。稳中求进的。工作。总。基调，以实。现良好开。局为。目。标，。认。真贯。彻。习近平总。书记、李克强。总理的。一系列重。要指示，重在抓好。落实。，重在。抓。出成效，重在提高水平，促。进经济持续。健康发展和。社会和。谐稳定。 杜德印。代表巡视。组。提。出了三。点意见。建议。一。是进。一步落。实党风廉。政建。设责任制，切实加大查。办案件工。作。力度，严肃查。处发。生在群众。身边的腐。败问题。，始终保持惩。治。腐。败的高压态。势；。切实加强对。干部的。经常性廉洁从政教育，。完。善监督制约机。制。二。是结合党的群众路线教。育。实践活。动，加强作。风建设。，。树立正。确的政绩观，克服浮躁。情。绪，切实转。变会风文风，进。一步增强群。众观念和服务。意。识，。坚持艰。苦。奋斗。、。勤俭节。约。。。三是。进一步。完。善干部。选。拔任。用制度，。规范干。部选任工。作。，结合实际改进年轻干部培养。选拔办法。。。 第。一。份工。作是两个人到一。家家企业。询问之后。得到的，。在老。南徐路。附近的一。家工厂。做。电子。元件的加。工。。董。玉峰隐约记得当时。一个。人的工。资。只有。几百元。，而。上班时间常常有12。个小时。夫。妻。俩。就这么。在镇江安。顿下来。董玉峰说，毕竟镇。江的工作。机。会要比。老家多得多，。只。要肯吃苦总能找到。合。适的。岗位。。。
由人。民出版社。主办的《。改革开放元。勋画传丛书》。出版。座。谈会12月9日。在京举行。。该丛。书将。分。辑出版。，。第。一辑包括。万里、。习仲勋。、谷。牧、。任仲夷、项。南5位改。革元。勋的画传。万里。之子万伯翱、习仲勋之子习远平、谷牧的。小女儿刘。燕。远等亲属代表。受。邀出。席。 《劳动合同法。》对劳。动。合。同到。期终。止并无需。提前通知。的规定，只。规定。，女职工。在三期内。的、患病。或者非因工负伤，。在规。定的医疗期内等情形下。，劳动合。同。应。当续延至相应的情形消。失时。终止。 本案。中，某人。力资源。公司。系劳务。派遣单。位。，某。金属公司。系。接受劳。务。派。遣的用工。单位，李某系被派遣。劳。动者。李。某与某。人力资。源公司之间。存。在劳动关。系，与某。金属公司之间。不存。在劳动。关系。李某。向与其。不。存在。劳动关系。的某。金。属公司提出辞职，就算获得某金属。公司的。批准也是无效的。（金。溪。 艾小。川）
十。六大党章(修正案)在。党。内一定。范围。征。求了30。00多。人的意。见。，党。章。修。改小。组对这些意见和建议进。行了认真研究。。 促。进旅游。平衡、可持续发展。。加勒。比海。地。区主要旅。游形式包括陆。上。旅游、。海上的游艇。旅游和邮轮旅游。。随着。邮。轮旅游。负。面效应。的呈现。，。一。些。地区性。组织如加勒。比国家联盟、加。勒比。旅游组织、西印。度群岛。委员会等提出。了平衡。邮。轮。旅。游。和。陆上旅游。，。提出垃圾。处理、提高能。源效。率、淡水。资源管理、废。水处。理、交。通、。土。地使。用规。划等措施，推动该地区旅游业可持续发展。。 目前，南京市。各级。纪检监察机关均。设。立。了。举报信箱，公开举。报电话，受理和办理违。反中央和省市作。风。建设若干。规定。的。投诉和举报，。认真处。置。、及。时回应。群众。反映的违。纪违规问题。。
“佩(pei)服！我(wo)也想有(you)这份勇气(qi)这份底(di)气去看(kan)看大千世界，而多少次机会，都因为瞻(zhan)前顾后放弃了，还是因为没底气。 中国领导人为什么没有兴趣做世界领导。一、我们从来就没有那(na)想法。因为，中国只是(shi)一个发展中的国家，人口太多。国力、财力、军力及(ji)各方面都显示出严重(zhong)的不足。不像美国成立 邮轮母港具有较强的综合竞争力。在美国，佛罗里达州和加利福尼亚州是邮轮经济重镇。2010年，佛罗里达州三大港口迈阿密、卡纳维拉尔港和埃佛格莱兹港共计(ji)接待521 .3万人次，占到全(quan)美邮轮游客接待量的%。从世界邮轮母港选址的规律来看，邮轮母港通常自身条件优越，适宜停靠大型豪华邮轮，具有现代化的码头设施、水深和航道条件良好；区位条件好，接近城市中心、周边旅(lv)游资源丰富、陆路交通便利；邮轮业相关产业基础好、政策壁垒较低，出入关口岸管理便捷高效并与国际接轨、本地商贸、物流、旅游休闲、邮轮维修、金融等多个产业发展(zhan)能够符合邮轮补给和游客消(xiao)费的要求。 国家发改委反垄断调查小组近日连续突击检查奔驰上海办事处。此前，奔驰（中国）已(yi)宣布其供华零配件及(ji)维修价格平均下调15%，这是奔驰（中国）一个月内第二次下调供华零配件及维修价格。截至昨天，已有多家在华洋车企受到了同类调查，另有奥迪、克(ke)莱斯勒等洋车企的垄断事实被初步做实。奥迪、克莱斯勒以及捷豹、路虎等洋车企，也分别下调在华销售整车、零配件和维修价格。 。人。民日报。、新华。社、。央视新闻。、。经济。日报等12。家。全国重点媒体法人微博采访团，先。后走进。航天六院。、。西飞公。司。、西安杨。森制药、陕西。法士特。集团4家企业，通。过。一线。参观。、座谈问。答。，记。者。们围绕。产品优势、科技。创新、。现。代管理、企。业。文化。等方面挖掘出众多亮点新闻。，并即。时通过微博进行。发。布。。 监督同级。党委，近年来又。有了新难点。。杭。州市纪委研究。室今。年8月。发。布文。章。说，目前对。党政正职人事。管理上。提，有。些。党委。主要领导还兼。任上级党委常委。或政府副市长。，客观。上。导致纪委很。难监督。同级。党。委，。特别是主要领导。。 “。我。们将。在主城。区。设立5。0。0个蔬菜直销。店。，。店面面。积80~120。平。方米。。”潼南蔬。菜。产业局。副局长敬。博。说，预计。每个直销。店。能覆盖2万。~。3万人，覆盖。半径1公里。 。我是。“。2·25”。系。列杀人案。罪犯赵。志红。，我于。2006年。11月28日已开庭审。理。完毕。其。中。有1996年4月。发生在。呼市。一毛（注。：指第一毛纺厂）家属。院。公厕杀人案，不知何故。，公。诉。机。关。在庭审时只字。未提！因。此。案确实是。我所为，且被害。人确。已死亡！。 黄。庭满称。，。习。近平。的。这句话给了。编辑团。队。灵感，“习。主席在。接。受采访中用大白。话，这是很亲民的形象。”。于。是他们。决定。使用原创的卡通动漫形。象。，。把。习近平自履。职以来的出访、会议和调研等。情况展现出来，。“比文字稿。深。入。人心。，。也适应读。者。的新阅读需求。” “你们本身在‘。防。假。’。，这。非常。好，。同。时你们希。望政。府加大监管力度，。这是政府。应尽。的职。责。。”李克强。接口。说。，“。我们要一起形成。合。力，让企业在公平竞争的环境中实现。优胜劣。汰。，。决不能让‘劣币驱逐良币。’。。” 。这项活。动一经举行。便引。起强烈的社会反响，“。身。边好。人”之名也。渐入更多人。的视野。这些。“身边。好人。”大多是。来自基层的“草。根。人物”，他们。在。活。动中。经百姓。广泛推荐。评议、。各。大媒体的宣。传、众多网。友的传。播，逐渐成为道德楷模。和“中国好人。”。。。 。(。呼。格说)出事了跟我。走。吧，然后一直走到厕所。跟。前。，他说刚才。回家取钥匙，听见这个。女厕。所里有。人喊。，。里面出事。了，。咱得进。去看看。就看见有。个女的裸露的下。半身，。在厕。所矮。墙。上躺着。。 。但。由于立法欠。缺，辅警的法律地位。不。明确。、职责权限无。依据、保。障标。准。不。统一、队伍管理不规范等问。题，也。日益。显。现。。 “厚。羽绒服9。℃，。薄。羽。绒服6℃，稍。厚。的弹力絮棉衣5℃。，厚。羊毛衫4。℃，棉背心。4℃。，。抓绒衣服、薄。外。套3℃。，厚棉毛。衫。2℃。，薄。棉毛。衫1℃……将各。件。衣物的保暖。度与当日。气温。叠加。后保持在26。℃左右。，就可以了。”这是。一位。杭州医。生根据自己的生活经验“。发明。”。的穿。衣公式。，引发了。网友。的热。议。那么，这种量。化的穿衣。方法是否。科学呢？ 。昨。晚，购物网。站1号店还。有“生生乌冬。面”和“。浣熊乌冬面”在。售。，。但今天上午记者。发现，。这。些“涉事”的产。品均标。注。“已。售完。”。 记。者6：。30。在红。旗农贸批发。市场采。访。时，一。些商户表示，由于通过气象预报了解了天气。情况，很。多餐饮。企业、。单位食堂以及市。民昨。天下。午就提前购买储。存。了不少蔬。菜和水果。目前。市。场。内。除。了茄子、西红柿、茴香价格有近一成的。涨幅外。，其他菜。品价格没有。变化。据统。计。，该。市场30种。蔬。菜。的总。平均价格为每公。斤元。，保持。平稳。。8：4。0。，。记者。在。紫。金山路。附近。一家大型连锁超。市看。到，果。蔬销售。区。依。然。人。气较旺。，每500克。(下同)。元的油菜，元。的小芋头、青萝。卜。，2元多的生菜、西。芹。、菜。花。，都。是比较受欢。迎的菜品。。一位。正在选。购。蔬。菜。的。市民。告诉。记者：。“天气不好的时候，有。些菜贩。借天气原因。人为涨价。，而大超。市里的菜价。格不变，赶上。促销。还很便宜。。” 小张。不好意。思地。说，。以前。，。她并不瘦，甚至。比怀孕时。还胖，最胖。时有。6。0多公斤。，同学。给。她取了很多绰号，。如。“小胖”。、“胖。妹儿”。、。“猪扒”。、“汤圆”等。很伤她。的。自。尊。渐。渐，小张变得很自卑，不敢抬头走。路，。不敢看着。别人眼睛说话。自认。小胖妹。的她。很。苦。恼。，不敢穿漂亮衣服，喜欢的。男。生总。挖苦。她。。 五大发展理念是发展规律的升华。习近。平。指出。，。我们不仅。要全面建成小康社会，。而且要。考虑更长远时期的发展要求，加快形。成。适。应经济发。展新。常。态。的经济发。展。方。式。发展。理念是否对头。，从根本上。决定着发展。成效乃至成败。。创新、协调。、绿色。、。开放、共享这五大发展。理。念，针对了我国。发展中的。突出。矛盾和问题。。创。新发展注。重。的。是。解。决。发。展动力问题，协调发展注重。的。是解。决发。展不平衡问。题，。绿。色发。展注。重的是解。决人与自。然。和谐。问题，。开放发展注重的是解决发展。内。外联动。问题，共享发展注。重的是。解决社。会公平正义问题。。这些理。念切中了中国的实际，顺应了时代潮流，对。完成“十。三五。”规划。、全面建。成。小康社会。以及。实。现。现代化。，。具。有。深远。的指导意义。 。新。京。报。讯 （记。者温薷。）北京高考。准考证和。考。试规则28日起开始发放，。昨天记者。从北。京部分高中。、。考生。处。得。知。，。不少考生已经。领到。了今年高。考准考证。，。比往。年。时。间有。所提。前。。这意味着考生和家。长已经。可。以按照准考证上的地址提前“踩点”。 谈及。商。务部在规范市。场秩。序方面做的工作。时，高虎城。表示，为打破地区封锁，商务。部会同相关部。门。集中清理。了一批含。有对。地区封锁相。关。的规定。比。如有些地方对。本地企业。的支持措。施和。补贴措。施，对。外地。企。业。招投标。附。加的一些。条件，以。及在流通环节。当。中出现。的。收费不合。理。等。现象，这些都是属于打。破地。区。封。锁、集中。清理。的。内容。。同时针。对一些零售商滥。用。市。场优势地位收。取进。场费、拖延支。付。付。款。的行。为进行了。有效。的。清理整。治。。两年前我们讲。的零供关系的问题，去。年几乎没有，即。使有也。是局部的。、。零星的，而且很快得到。了。妥。善解。决。也就是说。，无。论是零。售。商和供应商方面，。在合同的。规范。，在依法依规履行。合。同方面。的意识都。得到了增强。 。首。届世界互。联。网大会19。日在乌镇。开幕。。。正在浙江考察的。国务院。总理李克强。2。0日。将同。出席大会的。中外。互联。网大佬。座谈，就互联。网发展。和。开发创新等议题，进行共享。共治、。合作。共。赢的“头。脑风。暴”。。引发全球聚焦的。此。次“。盛。宴”，将在世界互联网发。展。史上刻下。鲜明的“中国印记”。。 。中。国。人。买房子，。其他图纸看不。懂，户型图。是。一定看得。懂。的，这是买房。子时最重要的参考因素。但即。便是。这样。，。绝大多。数。人在看中。某一户。型、。收了房之后。，。开。始装修，。第一。个要做的事情，就是。改动。户型。刘孪宾向。记者透露了一。个数字，根据20。09。年的。一个权。威。调查，。中国人家。庭装修。，。因为。户型设计不合理对。房屋。墙。体进行拆改的比率为。%，因水和。管线不合理进。行拆。改的比。率。为41%-。44%，毛。胚房二次。装修。产生的户。均建筑垃圾达吨。。。这。是巨。大的浪。费，而。且。污染了环境。 。王炳辉。，。和浙江。千千万万的小老板一。样，2。0。00年初。从部。队退伍。，。回到老。家。浦。江。县。郑宅镇，自谋出路，当起了个体户。。支起。一台。机器。生产劳保手。套，既当老。板又当。工人。。。“那个时候市场上生。产劳保手套的厂。家。并不多。，一双手。套。能赚一毛钱，。日子也算过得有滋有味。。”。王炳辉回忆说。。。 在培育和践行社会主(zhu)义(yi)核(he)心价值观中，体现群团组织(zhi)先进(jin)性。工会大力倡导的工人阶级伟大品格和劳模精神、劳动精神，共青团开展的青少年理想信念(nian)教育等，都是(shi)弘扬社会主义核心价值观的具体体现。实践证明，把社会主义核心价值观内化为人民群众的价值观，群团组织大有可为。 即使签(qian)证严格的英(ying)国也将其签证访问费下调为80英镑，有效期为6个月，多次入境英国，并(bing)推出(chu)在全(quan)中国实(shi)施“移动签证服(fu)(fu)务”提供VIP上门服务，2014年夏季推出“24小时签证服务”等。 方法为，首先用一条带子测量出你的(de)身高，然后将带子对(dui)折(zhe)，看(kan)(kan)看对折后的带子是否能轻易环过你的腰。若不能，则为肥胖。以往的国际研究表明，个人腰围超(chao)出身高的一半，则有着较高的心脏病风险。
现实中，一个(ge)省委常(chang)委和(he)科员之间，有着太多甚至是常人难以想象的(de)差别。比如，省委常委一般是有专车的，住房条件也非一个科员所能比。现在陡然而降，在名义的连降7级之下，他原有的那些配套待遇，会统统取消吗？如果没了公车和司机，搬到更简陋的房子里，不知道他会有怎样的感触。 反复咳嗽三十多年，治疗多次不见效(xiao)，父母身高正常，可他却不到1米5，谁能想到引起这一切的竟是一个小小的金属笔头(tou)。记者昨天从江苏省中医院获悉，该院日前成功为一位误吸异物的患者进行手术，终于将隐藏三十二年的“罪魁祸首(shou)”揪出。 房价就是地方政府,开发商,银行共同(tong)台(tai)起来(lai)的.银行通过低存款利息,高房贷利息从储户和刚需两边吃红利,政府为他们作后台,央视当年播了一个节目空(kong)置我心揭(jie)露空置房,马上 新华网长沙10月16日电（记者陈文广）猪血豆腐是(shi)不少人(ren)喜欢的美食，但却不易保(bao)存(cun)，湖南一商贩为增加保鲜期(qi)在所生(sheng)产的猪血豆腐中添加有毒(du)物质甲醛。近日，湖南衡阳市雁峰区法院以生产、销售有毒食品罪，判处被告人文某有期徒刑6个月，并处罚金3000元。 常州监狱的一个“罪犯管教警(jing)员”在第一天就受考生青睐，到第三天时，该职位已有102人成功缴费，拿到笔试门票了。排第二的是溧水区国土资源执法监察大队(参公(gong)管理)的一个“科办员”，报考比(bi)例已达74：1。现代快报记者发现，其实有不少职位的缴费成功人数都达到了七八十人，这些热门职位的一个共同特点就是门槛低，专业、基层经历等统统不限。而与往年不同，今年报名系统中不显示报名人数，但(dan)按照此趋势，预计今明两天，数百人抢夺一“饭碗”的现象将陆续出现。 味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高(gao)出一般水果一到两倍。可以养肺护胃(wei)，清除(chu)燥火，经常食用能够补虚、止(zhi)咳、利肠、除热。 ●个人升职不容易，但如(ru)果竞争过程公开、透明，会减少很多抱怨和争议。升职过程中的一些“潜规(gui)则”让人们(men)焦虑
此外，我们(men)也注意到，在每年年初举行的中纪委全会上，党的总书记都要出席并发表讲话。但是四次全会一般只(zhi)有中纪委书记做工作(zuo)报告。也就是说，如果依照惯例，习近平将不会现(xian)身中纪委四次全会，王岐山的工作报告将成为外界关注的焦点。 2014年7月30日至9月30日，中央第二巡视组对上海市进行了巡视。巡视发现：在党风廉政建设和反腐败工作方(fang)面，少数(shu)领导(dao)干部配偶子女在其管(guan)辖范围内经商办企业，群众对个别领导干部的配偶子女倚仗其权力谋取巨额利益反映强烈；文广系统有的单位存在利益输送等问题，医疗卫生、国有企业、土地出让、工程建设、科技等领域和部门腐败案件高发，领导干部中“以房谋私”问题尚未得到彻底持续纠正；有的地方基层干部“小官贪腐”。 其实，biangbiang面作为(wei)陕西最知名的面食，biang字(zi)虽复杂，却有一段解构字形的顺口溜：一点撩上天，黄河两道湾，八字大张口，言字往里走;你一扭，我一扭;你一长，我一长;当中夹个(ge)马大王，心字底，月字旁，留个勾搭挂麻糖，推个车车逛咸阳。 外交部党委书记张业遂指出，外交部纪委“三(san)转”工作方案的通过，有助于部党委进一步凝聚共识，把思想和行动统一到中央和中央纪委对党风(feng)廉政建(jian)设的重大决策和部署上(shang)来，有助于部纪委进一步聚焦中心任务，着力(li)抓好监督执纪问责主业。部党委坚决支持部纪委扎实落实“三转”方案，为部纪委严肃查处违规违纪案件创造有利的条件和环境，包括提供人力财力物力的支持和保障。部党委成员要率先履行好党风廉政建设主体责任，认真做到“一岗双责”，自觉接受部纪委监督。同时，希望部纪委认真履职，敢于担当。将“三转”落到实处，这既是中央纪委的明确要求，也是部党委的殷切(qie)期望。部纪委要“打铁还需自身硬”，不断提升政治素养、理论水平，加强能力建设，切实做好各项工作。 今日中(zhong)午(wu)，有多名岳阳(yang)网友(you)发微博称，昨日下午，有网友看到陈四海在武广高铁岳阳东站被纪检部门带(dai)走，并配有一张(zhang)照片。 污染(ran)和癌症高发引起国家重视，沿淮河流域沿河工厂被(bei)治理，目前水质(zhi)已得到改善。专家介绍，尽管如此，癌症发病率的正常回归，起码还需(xu)10年。专家亦指出，对水环境的治理应更加强化，以降低污染带给人体健(jian)康的风险。 通(tong)过五个月的试验，我们初步看到，各方面的发展、各方面的工作进度是正常的，首先商事登记改革率先在自贸区(qu)实行，而且按照政府工作报告，我们3月份也将在全(quan)国推开。其次就是对(dui)外商投资的管理(li)，负面清单已经如期公布。另外就是贸易便利化方面，无论是各个监(jian)管部门都大大采取了简便放行的方式，同时在加强执法和监管方面联合的执法和监管措施，进一步方便试验区企业的经营。在服务贸易领域方面，我们开放会(hui)计、金融、咨询等(deng)等。
他介绍，今后在海淀区各处的规范化终端网点，如菜(cai)站、超市等，蔬(shu)(shu)菜销售都将逐步提供机打小票，保证消费者购菜后发现问题(ti)“有据可依”；并通过建立蔬菜来源的备案系统，规范化的蔬菜零售终端都要实现菜品来源备案，有据可查。 央广网贵(gui)阳1月15日消息（记者周强 王珩）贵州省近期开展食用油生(sheng)产企业及小作坊专项监督检查发现，１１６家食用油生产商不同程度存在生产工艺控制不严(yan)、卫生条件(jian)不符合要求等问题。 曾成杰之子曾贤坦言，通(tong)过(guo)微博发布看法(fa)和意见，是希望法制能更加健全，“但我们现在(zai)的法律还(huai)存在很多的漏洞，应该去改进”。 31日凌晨，福建省福鼎市副市长郑敬国儿子殴打(da)飞机安全员事件又有新进(jin)展(zhan)。据温州机场候机楼派出所通报，根据《中华人(ren)民共和国治安管理处罚法》第二十三条第一款的(de)相关(guan)规定，公安机关依法决定给予打人男子郑某某行政拘留5天的处罚。 人力资源专家认为，对于刚毕业工作两三(san)年的职(zhi)场新人来说，春节是个明显的心态改变期。春节家庭、同学聚会多，通过和其他人的不断(duan)比较后，不少职场新人会在春节长假回来后有明显的失(shi)落(luo)感，而这种失落感如果(guo)调整不好，则很(hen)容易冲动辞职。 “三(san)严三实”既要(yao)求各级领导干部进行内在的自律修养，同时又提出了领导干部谋事、创业与(yu)做人的外在行为准则。一方面，严以修身、严以用权与严以律己这“三严”体现了对各级领导干部的内在约束。严以修身是要求各级领导干部加强内在的道德修养，提高自身内在的道德境界，并通过内在的道德修养坚定共产主义理想信念，牢固树立为人民服务的价值目标。严以用权是要求各级领导干部应将国家法律、法规与制度以及党的纪律牢记在脑、内化于心，对人民群众所赋予的权力心存敬畏。严以律己是要求各级领导干部应慎独慎微，在各个方面严格要求自己，严格规制自身的行为与言语。另一方面，谋事要实、创业要实和做人要实这“三实”体现了对各级领导干部的外在规制。谋事要实是要求各级领导干部在谋划事业的时候，使自身制定出来的方针、政策、规章和制度等切合现实情况，能够解决实际面临的问题。同时，这些方针、政策、规章和制度等只有立足于现实，着眼于人民群众利益，才能得到基层人民群众的真心拥护与支持，才能脚踏实地、落地生根。创业要实是要求各级领导干部在开创事业的时候，应着眼于解决当前人民群众关心的利益问题，解决社会面临的突出矛盾。同时要求真抓实干，敢于担当，创造经得起历史与实践检验的业绩。做人要实是要求各级领导干部诚信对人，实在做人。要求兑现对上下级和人民群众的承诺，在生活与工作中踏踏实实，不欺上瞒下，飞扬跋扈。 去年(nian)一整年，张叔光卖信用卡这一样，就(jiu)收入了(liao)20多万(wan)。为了能够办更多的信用卡，张叔每年在打点(dian)人脉上要花大把的时间和金钱，虽然不出(chu)力，但是也不少操心。?刘复之同志病重期间和逝世后，习近平、李克(ke)强、张德江、俞正声、刘云山、王岐山、张高丽、江泽民、胡(hu)锦涛等同志，前往医院看望或通过各种形(xing)式对刘复之同志逝世表(biao)示沉痛哀悼并向其亲属表示深切慰问。