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2024年05月09日 18:0719。日，赵。志红老家，。赵志红的照。片当。年大都被办。案警。察拿走了，只。剩下赵志红2。0多。岁时跟家人一。起拍的全家福压在玻。璃下面。。 。“它实际是。不。规则的。三角形，东西。向是一条直线相连，而连。接的南北两条线是。弧形。的。，北。侧犹如。斧。刃。，呈开刃之势逐。渐。变厚，到。中。上部基。本厚度不变。，。只在外。形。上有弧度的。变。化。。”刘先生告诉记者。，他观察。这栋楼。很。久了，。也。进去。探访过，但未能进到。“斧。刃”。里。去，。不知里面究。竟是何模样。 。俄罗斯的。国宝的确。是北极熊!北极。熊。其。实非常可。爱。，。尤其。是在。小的时候，。有这。样一种白白胖胖的动物。做。国宝。，连战斗民。族也瞬间。一起。变。萌了有木有！
自2014。年。年底至今，有。关青岛市。内。城阳。、崂。山、李沧。等地被网络频频爆出社。区书记资产。数。亿、并。涉嫌贿选等，青。岛城阳区。流亭。街。道杨埠。寨社区。便是其中之。一。 。2013。年上。半。年，。他因。年龄关系。被免去副。大队长。职务，退。居二。线。。2013年下。半年开始，我。们。就。很难联。系上。他，这个期间，他以病。假。为由经常向单位请假，。很少。在单。位出。现。，于是我们这些债主就。经常。去他单位找他，。碰运气，也就。这。么认识了。 医。生严保。平。介。绍。，田。树伟当时恢复得。不。错。，。能帮家里。干活。。他从。医院带了三。个。月的药。物。，但之后家人没跟医。院联系过领取。免。费药物。。。一年后，田树。伟的。病复发了。与邻居几次冲突后。，他的哥。哥们再次将。他锁了起来。。。
O2O即。Onl。i。ne。 to O。ff。l。ine，。就是。将线下的商。务机会。与互联网结合。。苏宁云。商总裁金。明。接受。记。者采访。时表示，。这不。是具体针对哪家企业，。但是，传统电商没有线。下资。源。，做不到真。正。的。O2O。。而苏宁这次将。实。现线。上线下商。品、价。格、促。销、支付。、服务。统。一，。比如通过科技手。段，让线上线下互通。 文物被借。走后。，王。连。民。的父亲曾。多次去文化站。追问下落，起初。得。到。的。答复是。：文物交给了。上级。，会帮他向上。级询。问。。 。记者在王。涛。发来的微信截。屏。中看到，最初在。买。车群里发布。的网友也称，视频。为。转发。。不过该人的。微。信名和网友。人肉出的。名为。“法西斯”的疑。似当事人。一致，网友还。发布了一张穿荧光色上。衣、身上环绕。着一只黄。金蟒。的。男。性图片。。
涉。事公务员看《宫锁连。城。》、。《我们结。婚。吧》、《舌尖上的中国。》、网上看。武侠。小。说、。浏览QQ。空。间。照。片等。情况被通报查处。 。据。东兴市文。体。广电局。介绍，。东兴市正。在做好现有场馆。特。别是体育场的。免费。开。放。工作。。在。满。足青少年。各类比。赛和市。民健身、娱。乐需求的同时，。组织开展文。化、体育相关培。训和比。赛，建立健全市、。镇、村（社。区）三级。联赛。体系，促。进全市体育事业全面发展。（。陈义。才） 此外，。一。些劳动者轻信。招聘网。站、电线杆。上高。薪。酬的招聘。广。告。，在应聘过。程。中轻易向。所谓的中介机。构、招。聘。单。位交钱，以致上。当。受。骗。，不。仅工。作没找到，而且自己的。钱。也打了水漂。遇到类似这。种诈骗的情。况，建议。劳动。者及时报。警。处理。
就在盛世歌朝旁的MG时尚酒吧，禁止黄赌毒的警示(shi)牌赫然醒目。工作人员计晓辉称，“ 你在8点以(yi)后看(kan)看门口的情况就知道生意情况了”。 有业(ye)内专家认为，在线旅游也意味着今后购买机票、酒店、度假产品的选择更多，在对比价(jia)格之后再(zai)根据服务选择合适的商家，这将对在线旅游企业提出了更高的要求——除了价格有优势之外，包括一站式服务平台、售后客服等也都是吸引消费者重复购买的重要因素。 网易娱乐2月2日(ri)报道 由金依萌监制、编剧、执导，萧敬腾、张译、阚清子等人主演的电影《一路惊喜》即将于2月6日全国公映。日前，阚清子的一组大尺度剧照得以(yi)曝光，阚清子身穿(chuan)一身红色比基(ji)尼入镜，尽显火辣身材(cai)和傲人上围。 “让医务(wu)人员获(huo)得合理收入，是当(dang)下迫切需要(yao)采取的措施。”江苏省射阳县卫生局局长徐勇表示，首先要提高人员经费占业务支出的比例，保障医务人员获得与其劳务价值相当的合理收入，体现多劳多得、优技优酬，调动医务人员的积极性。 一方面新的住院。楼。正在建设，病房不足。另。一方面，院长栗克清说，精。神卫生法。实施后，。精神障碍的住。院。治。疗实。行自愿原则，医院也。在考量主。动“解救。”。精。神病。人。，可能遇。到的法律。问题。。按精。神卫生法。规。定，。家人把病。人锁住是违。法。行为，。但同。时也规定。，送医。主。体是监护人。、公。安机关或民。政局。 人民群。众。是社会主义。协商民主。的。重点。。涉及。人民。群众利。益的大量决策和工作，。主要发。生在基层。要按照协商于。民、协商为。民。的要求，大力发展基层协商民主，重点。在基层群众。中开展协商。凡。是涉及群众切。身。利。益的决。策都要充分。听取群众意。见，通过各。种。方式、在各个。层。级、。各。个方面同群众进。行协商。要。完善基层。组织。联系群众制度。，加强议。事协商，。做好。上情。下达。、。下情上传工。作。，保证。人民。依法。管理。好。自己的。事。务。要推。进权力运行公。开化、。规。范化。，完。善党务公。开、。政务公开、司。法公开。和各领域。办事公。开。制度，。让人民。监督权力，。让权。力。在阳光下运行。。 。朱元璋绝。对是个铁腕。皇帝，。与历史上。众。多。心狠手辣的皇帝相。比，。他都。有。过之而无不。及。。朱元。璋又当。众。宣。布。：“今。后众卿请客，。最多。只能‘。四菜一汤。’。，。这。次皇后的寿筵。即是榜样，谁若违反，严惩不贷。。 。陈。云带领部分。干。部，深入。工。厂进。行。调。查研究。。经。过实。地考。察，确。定沈阳。兵工厂、有色。金属。冶炼。厂。、重。型机械厂。、铁路。机。车厂、。铁路车辆。厂、沈。阳化工厂、橡。胶厂。、造。纸厂为八大。战。略性工厂。。陈云。提出：应优先重视这些。带。有战略性工。厂的恢复与发展。这。一决。策无。疑是对。沈。阳。经济发展。的大力支持。。在。工。厂。复。工之前，他。要求。首先要做好工人群。众的工作。，设立群。众?工作委员会。，要。采。取多种形式宣。传党的政。策；。其次，要。建。立厂工会或临时接管委员会。，。组织工人代表参加接。管。工。作，发动?厂复。工、技术人员。和工人返岗，为生产献。计献。策。为。发。挥各大国。营企业在发展生产中的主。导作用。，陈。云经常深。入基层，。召。开各大。国营企。业和。工厂代表。座谈会，倾。听工。人群众。的意见。?。据当时负。责职。工工作的。市委常委。曾志回忆：全市一。般。每周召开一次工人。代表会议。工。人代表大。约有五。六。十人。，多。者。近百。人。每。个工厂。代表1人，个别的有2人。。?由于代。表人数。太。多。，。不利于交。流。讨。论。，就。采取。分。批召。开的办法。。工人。代表。会议。的。作用。很大，解。决了不。少实际。问题。。一次。，曾。志。听到代表们。反映煤炭灰。份太高、高。粱米和玉米面有发霉现象。等问。题，及时向。陈。云作。了汇报。，引。起陈。云的高度重视。。陈云让曾志立即召开。一次全市。国营厂矿工人代表会议，由他。在。会上。讲话。陈云。语重。心长地向各位。代。表说，。解。放战。争尚未。结束，好煤好粮应首先供。应前线。。这番讲话。对代表们触。动很。大，他们纷纷表示，国民党统治时期，我们连。豆饼渣。都吃。不上，现。在的粮。煤质量。差。些，。但总是吃饱了，。何况又是暂时的。，将。来全国解放了。，工厂。都恢复生产了，。好日子。自然就来。了。。会后，陈云请代表。们在附。近饭。馆。吃了。一顿饭，。大。家吃得。很痛。快，。情。绪。更。为。激昂。。这次。会议的召开，。使曾志更加深刻地认。识到，工作中遇到的。实际困难。，。必。须向。工。人。们讲。实。话、讲真话。，向工人们交底。，只有。这样才能增。强。工。人们的主人翁责。任感。，。更加自觉。地克服困难。，。?搞。好。生产。。 新。京。报讯。 。(记者翟。星理)。昨日，。福建漳。州古雷。石化。6。09号。罐明火被扑灭后，两度。复。燃，随后。被消防人员扑。灭，截。至。昨日22时。，四。个起火油罐无。一复。燃。。鉴于险情降低。，。部分撤离古雷镇的。村民。陆续。返。回。 但舆论关注。的焦。点。集中在“胡扯。”两个。字，这中间存在社交。媒体的放大因素。但严格来讲，。这并。不算舆。论失焦。，也。不能。全怪媒体。断章取。义，因为同样按。照。公开。数。据。推。算，。可能会得出。不同的“三公”。数。据。 。从小。，旷美。玲。就跟着爷爷奶奶一。起。生活，父亲长年在外打。工，虽。然每年过年才。回来一。次，可。几乎每周。都。会打。电。话回来。。旷。平不善言。辞，。打。电。话不外。乎是关心。女。儿吃。得饱吗?穿得够吗? 对第二轮咨。询方案不听不。看。只反。对，也是任性。近日泛民的。一位“。精。神领袖”为。其。蛮。横态度做出解释：“只涉及技。术问题。，难令选。举。更公。平。。通。过第二。轮政。改。咨。询。重新制定政改。框架，否。则将难。以改。变目前的僵局，特区政府。因。此面临更严。峻的。管。治困。境。。”大家都。听明白了，。怎么改都不行。，因为都是。“技术。”，。要。改。的。是“。框架”，否则便。给你。“管。治困境”。，“胁。逼”。的架式毫不。遮。掩。。。如果泛民以胁逼中央政府。和。突破。基。本法框。架为。目的，香。港实行普选前景可。忧。难。怪香港。高。官。近日。透露。出“明知不可为而为。之。”。的。悲观情。绪。。 谷。溪说，19。7。5。年。7月。，他给。时。任。梁家河大队党支部书记的。习近平。在。延安。报。刊上写过长篇通讯《。取火记》。他。清。楚地记得，进。村采访时，因路。陡不。平。，他乘。坐的。吉。普车因打滑无法上坡。，是习近。平。和。几个后。生一起。用。力，才将车推进了知。青。们居住的大院里。。在《取。火记。》。中，。他记录了习近平为交通。不便、缺。煤。缺柴。的延川。山区设法用沼气。进。行煮。饭、。点灯的生动事迹。他说，。建沼气池。需。要沙子。，是习近。平带。领几。个青年到七。八公里外。的。前。马。沟。去挖的；建。池。时水。泥运不进山沟，是习近平带头从很远。的公社。所在地把沉重。水泥给背。了回来；。当发现。沼气。池。漏气。时，。也是。习近平为紧。急抢修，和。技术员刘春合跳。入。了沾。满粪。浆、又。脏又臭的沼气池中。清洗池。壁，那炎热。的夏天。把。人烤得喘。不。过气来……。习近平。为民办。实。事。不辞辛劳，。当年是他在梁家河。点燃了陕西第。一个沼。气池。 其实对于员工来。说，。这种。做法也。存。在不少。隐忧。。首先。，“发票。工资。”容易引发争。议，安。东尼的。深刻教训就。很。值得记。取。其。次，。员。工账面工资的降。低，。会直接影。响其。各种。社会保障。待遇，如“三。金。”、。公积金、产假工。资。的标准等。。还。有，如果。发生劳动争议，在计算经济补。偿金。等。数。额时，员工也可。能吃亏。 从。众人。艳羡。的高材生。到普通。的创。业者，。徐璐并非先例。。比。徐璐。更有。勇气和魄力的，还。有曾经因。卖猪。肉而出名的北大。毕。业生陆。步轩，他。通过。自己。的努力，用实。际。行动证明了“行。行出状。元，卖猪肉并不。给。北。大。丢。人。。”行。行。出状元这句话，既是乐观。的。成。才。观。，也是。乐观的。就业观。在北大清。华。这。座独。木桥面前，陆。步。轩、。徐璐等人。的。人。生或者事业定位，。其实质。是社会。个体。对传统的就业观念的逆袭，。这背后不乏。理性。成。分。 其实看了。那么。多。大。学。学术。机构或其它。研究。机。构提。出的延。迟退休。备选。方案，实。在。看不出丝毫。具有。独立进行。科学研究的专业。精神，。都在挖空心思。的替。上级部门杜撰如何。延迟。退休。的理。论，几。乎都是。一边。倒的鼓吹。延。迟退休的“积。极”因素和社。会利。好。，甚至。为此。还。祭出。了什么计算公。式、。函数。关。系，。以论。证让劳动。者。延迟。退休。的科。学。性和必然性。，一副伪知识分子哈巴狗形象。，御用文。人的嘴脸。暴露无遗。我就不明白，一个。涉及。到。重大民生。问题。的学术研。究，这。些中国顶。级的。大学或学术研究。机构，以及那些。所谓的专。家们，。为。什么。就不能多方。面、。多角度。从中。国社会的实际出发，提出。更符合实。际的学术成果或研究方案呢？。比如延。迟退休。可。能带来的社会问题，比如延迟退休。对。中国就。业之负。面影响，比。如。中国劳。动者。的结构。与西。方发达 唠叨了这么多，。不只。是给。大家解。释会。议精。神。。毕。竟，“。问题在于改。变。世。界”。。对于。小伙伴们来说，明年的“发财”机。会。有哪些？ 。今年。2。5岁。的栾晓东。在城阳区特。警大队工作。。20。11年，。栾晓东从。山东烟台工程职。业技术学院毕。业，。毕。业之前，。他已。是一名。正。式党员。 模板：。我在海。底捞吃。火锅，。席间。无意间。说了句……。(包括愿。望、抱怨、看法。)。，在我结。账时……。(。愿望成真，安抚情绪)。 ?“。建。设。中国长沙自由贸易园区，。目前已有基础、。有。优。势。”。提案。分析，长。沙区位条件优越，产。业。基础扎实，制。度。体。系完。善。长沙现有各。类文。化经。营单位个，。聚集年。产。值2。0。00万规模以上的。文化企业12。0。0余家。，全市。文化产业从业人员。54。万人，。已。建有。各级各。类文化产。业。基地30余个。。形成。了包。括影视传。媒、创意设计、动漫。游戏等。在内。的。完整。的产业链，文化及相关产业与实。体经济融合发展具备良好条件。。长沙已拥有。一。个1平。方公。里的海关特殊。监。管。区。——长沙金。霞保。税。物流中心。，并正。在搭建在线。综合服务。公。共。平。台。，可以实。现海关、检验。检疫、国。税、。外汇。、工商等部。门对跨境电子商务。的综合监管。 。从袁。野。夫妇开。始。想。要二胎，正赶。上新的生育政。策出台，经。过。1。0。月怀。胎，。直至孩子呱呱坠地，他们和很多想。要二。胎的夫妻一样，期盼着结果。 。一直在。法。庭。上表现“强。硬”的薄。熙来，。能“。主动”承认自己“。有过外。遇”。，也。是。让人。感。到很意外的。那么，薄熙来。为。什么。“主。动”承认自己“有过外遇。”呢？ 可是认识。赵。薇后，黄有龙和叶翠翠。两。人 便。分手了。为了安抚叶翠翠，黄有龙。付给。她高达1000万。的分手费。。后传。黄有龙。与。赵薇。结。婚后，曾翻。脸不。认人。，向叶翠。翠追。讨100。0。万的分手费。。。对此，叶翠翠在接受采访时。表示。：“不。想讲那么。多。。都。过去啦。!是好。久的。事。了，愈。讲多。愈没有帮助。。”。 鲁若晴，原名鲁超，家住青岛黄岛区（原胶南市）泊里镇魏家滩，在过去的近(jin)两年中，这个美丽女孩与白血病的抗争牵动了每一个关(guan)心她的人， 她勇敢、坚强、乐观的精神曾经感动和感染过无数人。本网曾经给对这位美丽的青岛姑娘的抗癌事迹进行了专访，并做了专题报道：《阳光美女鲁若晴患病 风友接力加油》。 在今天(tian)这个团圆的日子，她永远地(di)离开了我们，离开了所有爱她的人。 法院(yuan)认定，两人共(gong)介(jie)绍黄婷卖淫(yin)15次，介绍闻静卖淫11次，所得嫖资共计元的事实。王灿、梁丽(li)一审获刑两年六个月。(谢颖) 很多做了支架(jia)的老年人要长期吃波立维等(deng)抗凝药，这时候要避(bi)免吃富含维生素K的食物，比如猕猴桃、香蕉、菠菜、动(dong)物肝脏等，以免形成血栓(shuan)。
“来的时候，双下肢皮肤冰凉不能活动，右脚底还被烫出水泡。”接诊医生廖文张介绍，检查发现，邱姓男子已(yi)经出现肝脏、肾脏等全身多脏器衰竭，心肌酶各(ge)项指标(biao)均异常，诊断为“横纹肌溶解综合征”。此(ci)外(wai)，他的双下肢也因长时间弯曲不动，导致动静脉血栓(shuan)。而一旦血栓脱落进入肺部，可能造成肺梗死，进而危及生命。 宝鸡小(xiao)伙任某伙同他人以提供商业演出机(ji)会为诱饵，诱骗年轻女子至宾(bin)馆后实施强奸、抢劫。12月(yue)13日，北京一名大一女生上当后报警，15日晚，民警将犯罪嫌疑人任某抓获，之后又抓获同案(an)嫌疑人张某。 麦克贝随后表示(shi)，“原(yuan)本不过想娱乐娱乐，还以为他会因突(tu)然的‘分手’而痛苦不堪，谁知道他一点都‘不解风情’，不接茬(cha)，一开始就识破了我的‘阴谋’。诶，这个愚人节真是太‘失败’了。”她(ta)还表示两人关系(xi)依然很甜蜜。 “阿尔法围棋”在与李世石的“人(ren)机(ji)大战”中(zhong)以4：1取胜，人工智能取得的突破令人瞠目。那么，人工智能是否已达到“无所不能”的境地？ 实际上，虽然人工智能在计(ji)算能力、可靠性等方(fang)面远超人类，但仍存在大量(liang)有待突破的技术瓶颈。 继“中国式过马路”之后，“中国式接孩子”又成网络热(re)门话题。昨天，南京华侨路茶坊将这一话题置顶到首页，立即引来众多网友的跟帖热议。而类似的话题，在全国各地的论坛中，也都吸引了(liao)众多家长吐糟。事实上，每到下午放学(xue)时间，全国各地小学门口，便会上演(yan)“中国式接孩子”，家长们开着(zhou)二轮、三轮、四轮等各式交通工具，早早就在翘首以待，人群之众、秩序之嘈杂彷如集贸市场。与之相对照，在国外多数地方的小学门前，几乎不可能看到这样的景象。 昨天，温岭警方以(yi)涉嫌寻衅滋事(shi)罪刑拘了颜某和(he)行政拘留了童某。有网友问，为什么(me)她们(men)涉及的不是故(gu)意伤害罪呢？定寻衅滋事是不是比故意伤害处罚轻？对此，警方有解释：颜某涉及的可能有四项罪名：虐待罪、侮辱罪、故意伤害罪及寻衅滋事罪。 许耀桐：对。当然民政部门，它要依法很好地看一下申请的(de)内容，主要是做好事后的监管工(gong)作，看成立的这个社会组织是不是有违(wei)法的活动。
日前，记者从长沙(sha)全市(shi)商务工作会议上获悉，去年(nian)长沙实际利用外资近40亿美元，社会消费品零售总额首次突破3000亿元大关；社零总额增速、进出口总额增速均居中部六省(sheng)省会城市第一位。长沙主要商务经济指标走在全国、全省前列。市领导张建国、何寄华、谢明德出席。 正在日本访问的德国总理默克(ke)尔3月(yue)9日在东京(jing)发表演讲时指出，正视历史(shi)是(shi)德国重返国际社会的前提，第二次世界大战结束70周年对德日意义重大。 本报讯(xun)（记者 王宝君 通讯员 景淼） 春节前，事主因疏忽大意将信用卡遗忘在ATM机内；春节期间，民警连夜鏖战摸排线索；春节后，民警将信用卡丢失的现金完(wan)璧归赵。昨(zuo)天，刚刚从湖北老家(jia)回京的事主赵先生，一下火车便来到通州区公安分局宋庄派出所，向民警表示感谢。 但在实?dao)?cheng)中，由于(yu)缺乏明确(que)的指导和规(gui)范，突破这种(zhong)限制、违规执法的情况并不少见。“泸州(zhou)事件”中，辅警单独出警正是这种不规范的体现。 明天3月3日，全国(guo)政协十二届三次(ci)会议开幕，中国正式进(jin)入两会时间。政协？到底是干(gan)啥的？有组员发来信息问。 “15日(ri)中午，他(ta)利用(yong)中餐时间召集村民，就在饭店(dian)每人发了1000块钱，去了大概500多人。”胡海绪说(shuo)，胡孝华在选举当上村主任两天后，他按照户口本，在他家的流亭市场办公室(shi)以2000元/本向全村约800户发钱。 五(wu)要注意提前下手，预留快递时(shi)间(jian)。不少网店春节(jie)期间歇业(ye)，照(zhao)常营业，由于节日期间较为繁忙，物流可能会(hui)比平时慢些。
“从今年(nian)开始，这已经是第3次了，这个摄像头就是为此买的。”刘大爷称，从今年3月份开始，就有人用502胶水堵住自己家的防盗门(men)钥匙孔，由于无法将(jiang)里边的502胶水清除，刘大爷只好换掉了锁芯。结果不到5天(tian)，门再次被胶水堵住。 志玲姐姐除了拥有天使的面孔、魔(mo)鬼的身材外，她的家(jia)境也不是一般的好，绝对是演艺(yi)圈名媛(yuan)中数一数二的人物，她的父亲林繁男，事业横跨铝制品及科技业，身价(jia)过亿。 不(bu)过，据芝麻信用工作人员介绍，下午“无人超市”风云(yun)突变，“不付钱”或者“没付够钱”的事情就此出现。在“无人超市”现。腥慌韵殖∧米吡思壑蛋汗蟮幕跷，而没有付钱；还有人往返好几次，拿走数袋价值不菲的烟酒，并只支付了十元(yuan)钱。 疫苗的(de)储存和运输有着非常严格的规定，全过程必须要求低温。但在警(jing)方破获的这起黑心疫苗案件里，大量疫苗被直接堆放在地上。济南天桥区一废弃厂房内的仓库，成为黑心疫苗的窝点。济南市公安局办案民警陈波介绍，蹲点守候的时候，发现庞某某仓库里面的一个工作人员，提着垃圾(ji)桶直接出来倒，从他倾倒的垃圾堆中发现大量失效的人用疫苗。当时我们到达嫌疑人存放疫苗的仓库，进到她房间内，发现屋内堆得满(man)满的，到处都是，乱七八糟的，全部是疫苗。 按(an)照某摄影工作室提供的资料，张子萱与陈赫在2014年11月曾在北京某酒店幽会，且后(hou)续二人有同去马尔代夫“三日游”，因此，到底是没时(shi)间导致离婚，还是没时间陪(pei)老婆导致离婚，又成为网友“打脸”好(hao)男人的一大bug。 居民们(men)介绍，栾钢先现在深居简出，原来开着奔驰350出入，现在的座(zuo)驾改成(cheng)了讴歌。“ 不经常去居委会办公，有事会计会帮着干(gan)。” 政(zheng)治(zhi)献金是指向政治家和政党提(ti)供的资金。日本《政治资金规制法》规定：政治资金要详细申报，并提交开支报告书，明确资金流向。同时，禁止拿(na)政治资金进行投机，如有违反，将会遭受(shou)重罚。李(li)主任介绍，维生素A与视力关系密切，迎考阶段的学生用眼过多(duo)，摄取足量的维生素A有助于缓解眼疲劳、维持视力和增(zeng)强机体免疫力。动物性食物中可选择猪肝、蛋黄等，植物性食物中的胡萝卜素也是维生素A的良好来源，如胡萝卜、芒果(guo)等深色(se)蔬果中就富含丰富胡萝卜素。