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2024年05月08日 17:26。李源潮仔细。询问了“十姐。妹。”。生产生活。、就业以及家庭收入等。情况。。大。姐。韦。芳。汇。报说。，“我们。‘十姐妹。’。以。前都。是义务帮工。的多，帮砍柴呀，挑水呀。，。现在。我们。转。变思想了，要成为技能型的十姐。妹，更好。地参与到经济。社会发展中，更好。地。服务社会。。” 减。负是个老问。题。，通过。提倡增效来实现减负也并非新观点。但是，。如。何真正做到。提升。课堂效率来实。现。减负。，绝不是一。个简单。的问题。，“向课堂。要效率”实。际。上是“向老师要效率”，对老。师们带。来。了更。高的要。求。和更大。的。挑战，对此，显。然还需要全体一。线。教育。工作者做更多。的。探。索。和努。力。 。在新。的历史条件下，。努力。构建中国特色。和谐劳动关系。，是加强和。创新社。会管。理、。保障。和。改。善民生。的。重要内。容，。是建设社会。主。义。和谐社会。的。重要基础。，是经济。持续健康发展的重要保。证，是增强。党。的执政基。础、。巩固党的执。政地位的必然要求。
。监。测数。据。显示，２。０１０。年。１０月下旬以来，全国鸡蛋。价格。出。现反。周。期。上涨，。１。１月２９。日创。下监测以来最高水。平，１１。月３０日后鸡蛋。价格持续回落并。逐步趋稳。２０１。１年１月１０日。开始。，鸡蛋价。格出现上。涨迹象，目。前已连。续３。天微涨，累计涨幅。为０．８％。。分地区来。看。，。近。七。成的省区市鸡蛋价。格。出。现。上涨，。其中。天。津、山。东、湖。南。的涨幅居前，分别为３。．３％、。３。．０。％、２．８％。。 。据万凯。峰。矿。业有限公司负责。人介。绍，。201。2。年。5月。，。该公司与无锡西。姆莱。斯石油专用管制造有限公司。因。一起合同。效力纠纷打。起了官司。辽阳市。中。级人民。法。院。于201。2年7月开庭。审。理此案，。法庭上，万凯峰。公司提。出了。多项证据材料和辩论。意。见，不料，这。之后法院。就一直没有。判决。。 。金银月饼：中秋。前夕，某些银行和公。司推。出。多款用。真金白银。制。造的月饼，。用于。收藏而。非食用。，获得较好。的市场。反。应，但也有业。内人。士提醒，料价。比偏低。的。“金银。月饼”并非投资的较。好选择。。
过去。像。鱼。翅、鲍鱼、海参、龙虾等高。档海产品。是利。润大户。，。张叔经常主动给一些高档。酒。店送货。，但是近。期这些饭。店生意一直不太。好。，财路几。乎。被砍掉。了一。半去。 吉林省。食品药品。监。督管理局近。日公布了。一批。抽检中发现的不合。格食品，其。中有牛。板筋。产品菌落总。数超标。4。0多。倍，还有。火锅。粉被检出含。有二氧。化。硫。。 。这本被。家。长质疑。为。“。毒物”的读物，迅速在。网。上掀起。讨论，有网。友认。为“尺。度太大，儿。童不宜”，也。有网友认为“。家。长，是你想。太多。了，在孩子。眼。里，。奶就是奶而已”。。。
竞业限制期。限，在。解。除。或者终止劳动合同后，相关。人员。到。本单。位生产或者经营。同类。产品、从事同类业。务的。有竞。争关系的其他。用人单位。，或。者。自己。开业生产或者。经。营同类。产品。、从。事同类业务。的竞。业限制。期限，不得超过二。年。。 。种种迹象表。明，阿里巴。巴。正在一步。步巩固其。在在。线旅游。领。域的。布局。。有业。内人。士。指出，。阿里巴巴在2。013年初的。集。团内部调整。中。，将。原属于淘宝网的。淘。宝。旅行单独分拆。成为航旅事。业部。，在线旅游领域的野心显而易见。。 那。么，。如何实现增效呢？。这里首先要。厘清。一个概。念，“增效。”并。不是指。在。单位。时间。内，灌。输。给学。生。的知识点越。多越。好。，。而是要真正地。启发学。生的兴趣和思考。，让。孩子在快乐的。学。习过程中，迸发出进一。步。学习的渴望和主动性。
中新(xin)社北京10月19日电(记者 马海(hai)燕) 无论是否有意，清华北大等名(ming)校(xiao)学生的参与，让走到第三届的世界麻将(jiang)锦标赛吸引了前所未有的关注目光。 其实南京“以房养老”早在多年(nian)前就有机构或企业在构思酝酿，2007年11月16日，本报以《房产变现时会不会吃亏？南京“以房养老”遇冷为题》，报道了南京市社会福利服务协会，当年5月曾与中国人寿保(bao)险公司江苏分公司联合推出“机构综合保险服务方案”，指的就是房产倒按揭变现补充养老。这在全国也(ye)是一次尝试。然而直到当年年底，全市没有一位老人真正践行，该协会钱国亮会长告诉记者：除去半数以上老人恪守“房产留给子女”的传统观念，更多老人是担心“房产变现时我会不会吃亏”？保险公司也不敢高调推广这一新的险种，它担心的是房价涨了好说、跌了怎么办？！还有一家大型股份制银行也推出“以房养老”倒按揭模式，但它的门槛诸多：老人须有两套房产、房产变现时打六折、倒按揭的最长年限为20年……结果，高端门槛和种种限制也让有需(xu)要的老人不敢动房子的主意。导致如今6年后，南京市像张启韻这样有着十分迫切需求的拮据老人，在“以房养老”这美妙的画饼前无奈地停滞。 夏(xia)天是水果高产的季节，但是对(dui)于不同的人来说，并非所有水果都适合我(wo)们吃。而且针对不同人的身体状况来说，同一种水果还会引起不同的效果哦。今天我们就来分辨一下，夏天哪些(xie)水果可以帮助降火，而哪些水果又会引起虚火上升，然后挑(tao)对水果吃出好身体。 “要坚持在部队建设中深入贯彻落实强军目标，大(da)力推进强军目标学习教育，坚持理论联系实际，搞好转化运用，使之成为加强部队全面建设、深化部队改革创新、推进军事斗争准备的(de)强劲动力。”2013年(nian)8月29日，习近平在接见驻沈(shen)阳部队师以上干部时指出，“各级党委要发挥在实现强军目标中的核心领导作用，着力提高科学决策、民主决策、依法决策水平。要推动贯彻落实强军目标向基层拓展、向末端延伸，发挥广大官兵为实现强军目标而奋斗的积极性、主动性、创造性，切实打牢实现强军目标的坚实基础”。 。马克。思主。义。是通过。俄。国革命而传入。中。国的。。十月。革命建。立了世界上第。一个社会。主义。国家，也是第一。个社会。主。义。性。质的多民。族。国家。苏联通。过。马克思。主。义。及社会主义。实。现了多。民。族。国家的整合。，这成为。包括中国在。内的。社会。主义国家的典范。但中国。有自己的多民。族整合传统。。历。史地。说。来。，中国既不可能像近代欧洲那样区分为各。自独立的民族国家体。系，。也不必。像苏联。那样不得不通过。建立加盟共和国，。以缓。解境。内民族。矛盾。，。现代中。国通。过。社。会主义进一步。巩固和集聚了。中华民族。多元一体的传统。。一百年前。，。中。国国。势渐衰、外强。欺凌，且国内各自为政、一盘散沙，当。时自。由主义。的。民族。国家建构方略也曾。颇有市场。。。但是，。随。着对中国。传统及其。现实的。深入把握，。随。着。对。马克。思。主义的理论自觉。，毛泽东等。中共领导人越。来越明确地意。识。到。，当以中华民族固。有。的。多民族统一传统为基。础。，实现中。国民族国家的现代重构，而。立。足于中国现代民族。国。家创立。的历。史。实践学习并。转化。马。克思主义，也成为马克思。主义。中国。化的当。然理据。。当。毛。泽东在。延安时期。明确提。出。马克思主义中。国。化时。，。即。已。经形成。了中。华统一。多民族国。家。建构的。基本。政治。构。想。。新。中国确。立。人民共和国政体。而不是联邦。共和国政体。，。使这一构想得以巩固为政。治制。度。。人。民共和国对。内强。调各。族。人。民当家作主、。共生共荣，。对外。主张独。立自主。，注重与。广大。非西。方世界及其发展中国。家结盟。新中。国成。立以。后。，随着世界形势的新变。化，。毛。泽东适时提出。了“。三个世。界”。理。论，在“三个世界”框架中，中国被。定位为最大的。发。展。中。国家，。这显然。更益于巩固自身统一多。民族国家的结构及其稳定。团结。的局面。现。代中国多。民族国家。建构的实践。，。发展了马克。思主义国家与民族理论。 大。学。之道，。在明明德。推。动劳。资关。系。步入和谐的方。法多。种多样，但所有。这些渠道。的畅通。离不开道德方。向的指引，只。有。劳资双方在社会主义道。德。的引。领下，才。能进行正。确。的改革。方案，劳。资。关。系建设。才。能少走或不走弯路。。。 。此。外，一些考。点。校有。多个。校。区，考生要。仔。细了。解自己在哪个。校区参加考。试，按准。考证。上考点。名称，提前到考。点。熟悉位置。，以防走错校区。 6日上午9。点左右，。记。者在东湖。海。洋世界看。到，。工作人员。将5条娃娃。鱼装进两。个盛有。浅水的泡沫。箱，抬上。汽车。娃娃鱼通体。褐。色，最大的体。长足有5。0。厘米。 25岁的秦强。对孩。子。的到。来并不高兴。，当时只。有。2。1岁的小。张更觉得。孩子。来。早了。。但双方父。母却很惊。喜，催促二人赶快结。婚，。将孩子。生。下。来：“。我们。来带，钱也不要。你们给。” 法院。还。查。明，20。14年。7月间，被告人张金。雪从。周。小进处购进。5。0箱以工。业。盐为原料加工。分。装成的有害。盐后，为牟取更多的。利润。，又另。行兑入工。业用盐。，多分装。出30箱有。害。盐。，并在。上海。将。该80箱盐。作为食用盐销售给他人。。同。年9月1。2日，公安机。关接到线索后。，。在上海将张。抓。获，并。从其租。房。及加工点内，查。获已。生产未。销售的以工业盐。为原。料。加工。分装的。有害。盐86。箱及。生产设备。等。20。14年8。月。底至9月。中旬。，涉案。人员相。继落网。庭审。中。，周小进等5名。被告人。对被指。控。的。犯罪事实和。罪名不。持。异议。 但上大学的表弟不。太喜欢这些客人。几乎每年寒。假回家。他都。要。向。我吐槽：“这些。人太不文明了。，一。顿饭。吃。仨小时。！”“。吃。饭有包。间，为什么还。要到人家的炕。上？。” 能。滋养肝肾之。阴。分，止消渴，润筋骨，。利目。视，而且。降火。的效。果不错，又能。通肠。胃。，是暑热季节。非。常。有。益的水果。 。化。解过。剩产能。会。不。会。引发又。一次。“。下岗潮”。？。国。内外高。度关注这一问题。围绕“积极稳妥做好。去产。能。过程中的人。员安。置工。作，扎实推。进供给侧结构性改革”。的主题。，。全。国政。协。十二届四。次会议。专门举行了提案办理协商会，。共。商。对策。，破解难题。 为。避免。衣服。、鞋。带。或。者是手。里的包裹、行李等卡。到。电动。扶梯。的缝。隙里。。踏上扶梯前。要确保。鞋带是。系。好。的，并。拢一拢衣。裙；携带的。包。裹、行李比较。多时，可。以侧身。上扶梯。，将行李提在。身体前方，。同。时要注意不要将行李。放在扶梯上，。以免。对自。己或者。他。人。造成危险。。勿将婴。儿车、手。推车推上扶梯，携带大。型。行。李时不要乘坐扶梯。。乘坐。扶。梯时 陈。星：因为劳。动关。系终。止了。，单位不。用你了，或者你。辞职。另选其他工作了，根据《工。伤。保险条例》规定，你可以。获得。一。次性。的伤残就。业和医疗保险。补。助金，这。两项补助金。根。据。新修订的。《。工伤保险条。例。》。，。医疗的。一次。性的补助金是由社保基。金。来。支付的。，而。伤残就业补助金是由单。位。来。支付的，这个是。一。个。新的不同。点，。在未修订以前，这。个都。是由单位来支。付的。，这个。也减轻了。单。位的负担。。。 小斌。已经。拿到。北京。一家。企业。的实习合。同，一。个月下来收入至少1280。元，但。这。笔收。入还不够。付学校周边一个。单。间的。月租。。要想。在北。京立住脚，靠家。里继续资助或合租房成。了必选之。路。 法治。社。会，绝不。是法立。得。越多越好。法律虽说也保护。公。民。的合法权益。，但所。谓。“法。无禁止不成法”。，。任何法律。都是。要。限制和禁止。公。民一。部分权利的。法立得越多，也就意味。着对公民权利的限。制。越多。这与现代。政治主。张公民。权。利是相。悖。的。。 在活。动进。行。期间，媒。体陆。续报。道。的那些“。最美乡村教师。”候选人的事迹，感动。了千家万户，引。发了强烈。反响。。这。些。“原汁原。味”的。影像和描。述。，。真。实展现了中国乡村。教师。的生存状态和道德。情怀，让人们。更加关。注乡村。教。师。，更加关注乡村教育。，。更加。关注中国。乡。村。 。“眼。下消费者对‘购。物’。产生了。抵。触情绪。。”河南。中青国。际旅行社前台业。务人员。告诉记。者，游。客。在咨询旅。游产。品时。普。遍对无加点、无自费。、无指定。购物这。“一价。全包。”的。行程报价。方式认可。。而。这种“一。价全包。”。的报价。，自然要比“购物游。”的。报价。高出很多。 谈及。教育。，有这么一。句。耳熟能详的话“再。穷不能。穷。教育，再。苦不能。苦孩子”时常被。提。起。其实，。更应该加。上“再苦不能苦老师”。。。毕。竟，越。是。条件艰。苦的地方教。师待遇越差，越。是条件。好的地方待遇越高，怎么。可能留得。住。教。师？。 所。幸的是。，。不少地方已经看。到这个问题，。北京、上海等地。都相继出台。法规。，。对。网络食品安。全管理进行规范。其中都不。约而同地。提。到了。第。三。方平台。的责任。 。看到马。女士减肥效。果卓著。，。家里的“。大胖子们”。都。坐。不住。了。。。“我的两。个表哥。，。两个表姐，我。的妈妈，一个外甥女、。一个。侄女，都先后做了。这个。减重。手术。。”马。女士告诉记者，她。家体重最。重。的。是。她。的大表哥，身。高。一米八，体重曾经有300多斤，手。术现。在。两。年。了，瘦了80多斤。。侄女。2。0岁出头，。从。2。20斤减。到了1。50多。斤。，外甥。女刚做完。手术没多久，也已经。减掉20多斤。了。。“算。起来，。一家人减重绝。对超过。500。斤。。” 19。95年，一场。突。如其来的。车祸。让22。岁榆林小伙宋天意此。生。与。轮椅为伴。。。1。9年来。，虽。然。母子。同城，但宋天意却没。有见过母。亲一面，善意谎言的。背后是。一。个儿。子的人。生心路历。程。昨日上午。，。记者在西影路一家。酒店，见到了刚。刚参。加。完。政治学法学高峰。论坛。的宋。天意。。 阿里巴巴人(ren)力资源总监谢小帅的观点是：MBTI测的是性格倾向，测的是本我，非常适合用在“团队建设”，以达到减(jian)少冲突，达成理解的作(zuo)用。 2014年年底，公司引进大型绣花设(she)备，很多员工因为学历低、底子差不太(tai)愿意使用(yong)该机器。蒋礼燕就利用业余(yu)时间，在公司开设设备操作培训班，对员工们进行业务培训。先进设备的有效运行，成(cheng)倍提高了公司生产效率。 柜子上还放着“亚硝(xiao)酸钠”，刘指(zhi)着它说，“现在这个也(ye)不(bu)让用，前阵子新闻报道说刚吃死过(guo)(guo)人。”不过，他表示，添加亚硝酸钠会让颜色更好看。
侯颖：英国有调查显示在英国小伙心目当中完美的女(nv)友应该是健康漂亮，大部分调查对象希望女朋友喜欢运动，能够照顾好自己的身体，而88%的调查表示不喜欢磨蹭的女朋友，因为他们不原因干坐数小时等候，希望女友能够在几分钟之内就能完成梳妆打扮。此外对于6成调查对象而言他们更希望女朋友喜欢在酒吧里面观看足球比赛，而不是在家(jia)里看肥皂剧，至于饮食方面65%的调查对象认为理想的女朋友应该喜欢甜食，小伙子们希望女朋友能够多在家做饭，少叫外卖，这些要求对于普(pu)通人来讲都是比较实际的，但是在欧洲特别是在英国还有一类特殊的人群那(na)就是王室，由于皇室身份的影响力他们在择偶方面引起了全国乃至全世界的广泛关注，皇室对于继承人的择偶标准通常比较严格，对方最好也是能够有比较高贵的出身和家境，但是王室成员中总有一些并非循规蹈矩的人，因此不仅是英国，欧洲其他国家也出现了越来越多的平民王妃。 新年第一天，北海太液池的冰场上?xian)送吩芏，热火朝天，9点刚过，冰球(qiu)队已经开练了。首次“上岗”的“禁卫军皇家(jia)冰床”也受到青睐，大家争先恐后地感受着“皇家待遇”。玉渊潭内，16条70米长的雪圈滑道组成雪上飞碟区，成为最受游客喜爱、最热闹、欢呼声最集中的项目之一。雪地迷宫内父子、母女玩起了捉迷藏的游戏。陶然亭公园内，前一天还有些水土不服的帝企鹅昨天来了精神，迎着新年的第一缕阳光，挺胸昂首展露“帝王风范”，第一次露面的雪地坦克成了青年人的新玩具，迎着北风驰骋，怎一个爽字了得。 “对于轻微的病人，我们会进行相应对症的处理；对于急性肾功(gong)(gong)能、肝功能衰(shuai)竭的重症病人，只能进行血液透析加灌(guan)流治疗。” 昨天下午3点多，昌平区兴寿(shou)镇张大(da)姐家的(de)草莓大棚迎来了当天的第七拨客人。这拨客人是从双井开车来的一家老小五口人，孩子一进大棚就叫了起来：“我都闻到草莓的甜味了。”大棚里，遍地的绿色藤蔓上挂着不少诱人的果实，有些已经熟透了，让人垂涎欲滴，有些是淡绿色，还(huai)有一些正处于由绿转红的阶段(duan)，呈现出淡淡的黄色，一派春意盎然。 部门利益盘根错节，已经扼住了政府职能转变和机构改革的(de)“咽喉”。从各地的实践来看，尽管政府削减行政审(shen)批事项，着力建设公平开放竞争(zheng)的市场环境已经取得一(yi)定成效，但是，拔除利益固化的藩篱仍是一场“持久战役”。 调(diao)料：酿造酱油、姜水、蒜(suan)水、红油辣子、味精、鸡精、食用植物油、熟芝麻、芝麻酱、花椒粉、酿造食醋、熟碎花生仁(ren)、榨菜(cai)粒、葱花。 仲裁委经审理认为，根据《劳动合同法》规定，用人单位未依法为劳动者缴纳社会保险费的，劳动者可以解除(chu)劳动合同，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。经济补偿按劳动者在本单位工(gong)作的年限，每满1年支付1个月工资的标准向劳动者支付。《关(guan)于贯彻执行〈劳动法〉若干问题的意见》第53条规定，劳动法中的工资是指用人单位依据国家有关规定或劳动合同约定，以货币形式直接支付给本单位劳动者的劳动报酬，一般包括计时(shi)工资、计件工资、奖金、津贴和补贴、延长工作时间的工资报酬以及特殊情况下支付的工资等。本案中，工资表及劳动合同中均载明张(zhang)某的月工资是1500元，劳动者的工资并不包括差旅费。因此，张某要求将差旅费作为应发工资，计算经济补偿的标准没有法律依据。最终，在仲裁委主持调解下，公司支付给张某1月份工资及1个月的经济补偿，共计3000元。（通讯员 公维玲 记者 金丽华）
泌尿科的(de)患者多半是上了年纪的老先生，因此一对不(bu)到30岁的男女走进诊间，格外引人注目。女子(zi)一坐下就抱怨：“医师，这半年来他床上表现糟透了，还一直花时间在玩手机游戏(xi)，该怎么办？”男子不甘示弱回应：“不要牵拖好不好？都是你逼我来的！” 为(wei)了挽(wan)救父亲，2月14日，24岁的内江师院大三学(xue)生旷美玲拨通(tong)了在(zai)遂宁老家奶奶的电话：“我想给爸爸换肾。” 趵突(tu)(tu)泉名列济南众泉之冠，是泉城济南的象征与标志，是七十二名泉之冠、四大泉群之首，被誉为“天下第一泉”，是济南的城市标志特色(se)，一半以上外地(di)游客事(shi)实上是冲着趵突泉来到济南。济南这位“绿色妈妈”带给我们的，是另一眼沁人心(xin)扉的“趵突泉”。【文/图 宾语】 此外，由于抢救的需要，在(zai)抢救过(guo)程中(zhong)，室友提供了一些(xie)有关张玲自(zi)杀的信息，她是小区附近某大医院急诊科的护士，她患有抑郁症，以自行注射药(yao)物的方式结束自己的生命。 从(cong)2013年1月1日起至今，北京对45个国家持有第三国签证和(he)机(ji)票的外国人实行“72小时过境免签”已10个月。来自(zi)北京边检的数据显示，享受这一政策的旅客突破1万人次。 梁祝(zhu)可谓是中国历史上最凄美的爱情故事，因为它不是墓穴阴森森地合上，故事就带着凛冽之气地结束，它化了蝶，象征着高尚的爱情挣脱封建主义牢笼，以另外的方法获得自由，双宿双飞去。这个开放式的尾巴使整个故事变得抒情而唯美，无限开拓了想象空间。整个梁祝的故事，其实(shi)是祝英台一人在独撑，而梁山(shan)伯更像(xiang)是芭蕾舞中的男伴，起(qi)的是烘托作用。要么是祝英台演技太好，要么是梁山伯实在迟钝。三年来，对于祝英台的性别从不怀疑，十八里相送时，祝英台的种种借物喻人，都像是对牛弹琴，搞不好，梁山伯还以为祝英台有断袖之癖。 蔡某夫妇的一名邻居(ji)叹息(xi)：“孩子这么小就(jiu)失去了父母，真不知道以后该怎么办。”该事件在网上(shang)被披露，昆山当地的一论坛上，网友“灯火阑珊”写道：“太(tai)血腥太恐(kong)怖太残忍了，这让一个13岁的女孩该如何承受！”
“新(xin)机(ji)(ji)场肯定(ding)会给北京的环境质量带来压力。”彭应登提醒，此外，新机场带来的新城镇、人口发展也可能带来更多的排放。 据大冶警方介绍,查获的(de)238瓶(ping)“神仙(xian)水”都是15毫升的玻璃瓶,瓶身画了几个美女的剪影,写着“美人鱼”几个字,也有(you)少量的瓶身上只写了几个不知什么意思的英文字母。 阿里山(shan)的日出(chu)、云海、晚霞、森林与高山铁路，合称(chen)阿里山五奇。云海通常(chang)出现于日出或薄暮天气晴朗而有浮云时；层层云雾波浪起伏，掩盖附近山峰，犹如小岛自浩瀚大海中露出。阿里山的晚霞同样艳丽，海拔(ba)两千多公(gong)尺的高山地区(qu)空气稀。舴淝，天际所呈现的蓝天比平地绚丽，晚霞也是值得一看的。 记者另从国家电网北(bei)京市电力公司获悉，24日(ri)16时44分，北京地区电网最大负荷达到万千瓦，同比去(qu)年最大负荷增长%，突破(po)去年夏季峰值。 湘潭市岳塘区的伍女士说， 11月2日早上9点左右，她开车行驶在岳塘区双拥路上，突然前方冒出了这辆(liang)“屌丝的士”。这辆的士破旧不堪、轮胎干瘪、车尾保险杠已经脱落，更要命的是就(jiu)连驾驶室一侧的两扇车门也不翼而(er)飞，这样惊险一幕惊呆了其他司机。而女司机却万分坦然，系着安全带，很认真地(di)在开车。 1976年6月，陈女(nv)士进入华成无线(xian)电厂(chang)有限公(gong)司，从事焊锡(xi)、搪锡、安装工作(zuo)。从1988年至1995年，陈女士请病(bing)假休息，1996年1月办理了退休。 气象专家提醒，高温天气应躲避烈日，尤其应避免上午10点到下午16点这段时间在烈日下行走。如果必须出行，可以打遮阳伞、戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防嗮霜。准(zhun)备充足的饮(yin)料，充分饮用凉开水、饮料，并加少量(liang)盐。随身准备仁丹、藿香正气水、清凉油等。同时，外出时的衣(yi)服尽量选用棉、麻、丝类等天然元素的织物，少穿化纤类的衣服，以免大量出汗时不能及时散热。历史法(fa)学派通常认为，法律是一个国家民族精神的体现及产物。作为传(chuan)统文化重要组成部分的中华法律文化，体系完整，内容丰富，绵延数千年而未(wei)中断。从这数千年传承与创新的法制历程中，我们可以看到鲜明的坚(jian)韧进取的民族精神。