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2024年05月09日 08:46据了解，。在本案审理。期。间，史。丽莎。的。父亲出。面与。乔某的父亲达成。了一份《。刑事。附带民。事和。解。协议。书》，由史丽莎赔偿乔。某9。万。元。，。乔某。对她表示谅解，并。表示不再追究其刑事。责任。 经连。夜磋。商，。双方达成共。识：先。将娃娃。鱼送往神农架林。区的。大鲵科研观赏区，暂养。半年以适。应。环境，等明年。春暖。花开时。节，。再邀请武汉方。面前往林。区。，共同。将。娃。娃鱼送往原产地，放归自然。。。 。十。六大党章的修改，同样。是由。中。央政治。局决。定成。立。党章修改小组。据新。华社报。道，小。组在中央。政治。局常委会的。领。导下，。负责人是政治局常委。、。委员长李。鹏。，成员包括。有关部门负责同志。。
。不。仅如此。，在择业。、升学、报考公。务员。等各个方。面，。普。遍。存在对职校生。的政策限制和歧。视。“找工作时，。很。多企业一。听。到我是。大专。毕业的。，连简。历都不看。，。就直接把我拒绝了。。还。有事业单位。和。公务员，大。部分。岗。位都要求本。科学。历以上，我连。考试的资。格都没有。”。毕业于福建。某高职。院校。的。吴杰告诉。记者。。 相。比刘小姐，家境一。般的陈小姐也即。将出嫁。说起。黄。金饰品的数。量，。陈小。姐认。为，闽。南。风俗如此。，。黄。金不能省。，。只能。在家庭能力。允。许。的。范围内尽量多。买一些。 。要改变村里。的脏。乱差现状需。要资金，。当时。村集。体经济只。有一些。承包款之类的。收入。。为此，1988年。出任村党。总支。书记。的杭兰英自。己出。资。2万元修建了一段村级道。路。杭兰。英。不仅自己出资，还动员自己的。弟弟出。资，村干部的带。头。作用。收到了意想不到。的。效。果。。此。事被一个。偶尔回乡的建筑老板。看到。后。，。立。即。掏出10万。元。决。定。把。村。里的路都重新。修。建起来。。从那以后，。村里人。有钱。的出钱，没钱。的出力，使。得一个村级。财政。并不富裕的。村级公共设施的经费来源有。了。保。障。。其中村民捐。资。就。将近30。0。万元，捐款额在。1万元以上的。村。民。超过40。人。，。杭兰英以42万。元位列第一。
。下午两。点多。，。记者。来到黄鹤楼。景区，在主楼一。楼大厅一角，。一。台两。米多高的电。子“涂。鸦。墙”前，十几位游。客正在围观，。有。人在。屏幕上涂写。来。自广东的。李。凡写下自。己和女友的名字，点击提交按键后。，便。在。微缩的。页面上看。到。了自己和其他。游客的涂。鸦作品。 。的确，“一带一。路”。沿。线国。家。有。丰富的资源和能。源。，。但。“能源合作”。只。是“一带一路”建设的。一方面。。有专家指出，建设。“。一带。一路”。，不仅仅是。让。古代丝。绸。之路复兴，。还要打造。一个。经。济带。，涉及陆路和。空。中交通。网络建设、产业链构。造和人文。交流等。多个方面；不仅是航道。建设，。而。且是深度。的经济。网络建设，通。过。构建。航运网络，发展沿路经济。园区。，形成海上。经。济带。 嗯。阿。姨。，。那接。下。来。有没有跟老伴商量一。下，等。待了。这样一个结果，今天终于。来了。但。是接下来。你们的想法是。什么？还。要去。做什么样。？还。要去期待什么。？
。教师要。引。进来，更。要留。得住。从。 2009 。年起，国。家实。施了。义务教育阶段教。师绩。效。工资。改革，。确保义务教育阶段教师平均工资水平。不低。于。当地。公。务员的平均工资水平。 2010。 年、。 201。1 年，中。央还安。排资金 。20。 。亿元。，。专。门用于改善边远艰苦地。区农村。教师。周。转宿舍条件。各地也都开。展。了改。革工。作。，农村教师收。入。得到切实保。障。 防义气。须。增党。性。意识。须知干纪检工作就必须远离。江湖义。气，江湖。义。气对干。部队。伍建。设。有。害无益。有的纪检干。部在办案时跑。风。漏气并。非有什。么。既。得利益。，而是。义气、感。情亲疏在起作用。。义气太重会。使。党员丢掉党性，。干。部忘记原则。，产生执纪不公等等。防止义气用。事。更需要党性来“补仓”。，需要。正气。注入纪检干部灵魂，需要。把党纪。国法铭。记于。心，。江湖义。气。才。会“站一边去”，而。完。成。这个心态转换在当。下最为必。须。。。 “比。起多。子女家。庭，。通。常独生子女的分享意识、团队意识。、抗压能力会比。较。弱，容。易。以自我为中心。而且独生子。女一般受到。的夸奖多，听。到的负。面。信。息少，。自。尊心。比较强，进入。学。校。和社会。可能会受不。了打击。。”。
《镇江市市区职业介绍补贴(tie)和职业培训补贴资金管理办法（暂行）》：市及各辖区公共服(fu)务机构、经市人力资源和社会保障部门核准的社会办职业介绍机构为符合条件的失(shi)业人员提供免费职业介绍服务，给予职业介绍补贴。经批准的定点培训机构或用人单位为符合条件的失业人员提供免费职业培训的给予职业培训补贴。 媒体报道称，很多国家的(de)做法(fa)是把整个司法行政工作包括法院、检察院的干部配备、资金供应等都交由司法部解决，形成一个“大司法部”的概念，以保障法院和(he)检察院能够集(ji)中精力办好案件，实(shi)现真正的公平和正义。 跨省婚姻夫妻(qi)婚育证明材料由之前的两级、三级证明简化为一级。其中，一方(fang)为外省市(shi)户籍的夫妻办理第一个子女《生(sheng)育服(fu)务证》，只需(xu)由外省市一方户籍地(di)街道（乡镇）一级的人口计生行政部门出具当事人婚育情况证明；办理再生育子女《生育服务证》，只需由户籍地区县一级出具证明；有外省市一方户籍所在地出具的婚育情况证明的，不再需要外省市户籍地居、村委会再签署意见或盖章。 近年来(lai)，民族地区经济社(she)会发展(zhan)取得的成就举世瞩目，面临的问题和困难也非常突出。许多扶贫(pin)对象和最低生活保障对象在民族地区。民族地区依然是我国发展的重点、难点和全面建成小康社会的“短板”。 。据射阳县委组。织部。200。7年的统计，该县自200。3。年以来，共。收到党代表提案25l 件、提。议。423件(。未。转为。提。案。的。成。为提议。)，其。中涉及党建的内。容。约。占3。0%。 “一天一苹果，疾病远。离。我。。”而。中医也。认为。，苹果具。有。生。津止渴。、。润。肺除烦、健脾。益胃、。养心。益。气、。润肠、。止。泻、解。暑等功效。加拿。大人。的研究表明，在。试管中苹果。汁有强。大的杀灭传。染性病毒。的作用。，吃较多苹果。的人比不吃或少。吃。的人。得。感。冒的机会要低得多。。 白居易。听。闻了关盼。盼守节一事，认为她既已。坚持这么久，何不索性以死。殉夫，留下贞节。烈妇的名声。，成。就。千古美谈呢。。于是提。笔作。诗，托人转交关盼盼——。黄金。不。惜。买娥眉，。拣得如。花四。五枚，歌舞。教。成。心。力。尽，。一朝身。去。不。相随。关。盼。盼。看到这首。诗，立。刻大哭。一场。她之所以。不死，是唯恐别。人误会。张愔。自私。，让爱。妾殉身，反辱没了。张愔。名声，所。以。苛延残。喘，偷。生。了这些。年，。而。白居易竟。以诗作讽。，。逼她殉。夫，怎不悲愤。?性。情贞。烈的。关盼盼在十天后。绝食身亡。。 。审判“四人帮”。前，。中央政。治局开会讨。论，许多。同志。主张。判江青死刑。陈云说。：“不能。杀。，同‘四。人帮。’的斗争终。究。是一次。党内斗。争。”有。人。说：“。党内斗。争也可以杀。。”陈云。说：“。党。内斗争不能。开杀。戒，否则后代不好办。” 199。5－19。97年 辽。宁省委常委，省总。工会主席、党组。书。记（。1992－。19。9。5年。辽宁大。学决策管。理。学专业。在职研究。生。班。学习）。 本报讯（。特约记者朱。润胜 通讯员。杨大。伟。 。李蔷）近日，。秦皇。岛。开发区公。安分局。成功。破获一个。跨河北、辽宁、。浙。江。、江苏。、上。海。等6省市作案的盗窃。团伙，抓获。犯罪嫌。疑人3名，。破获案件。60多起。，初。步核。实涉案金额高达700。多万元。 。但上大学。的表弟不。太喜欢。这。些客人。几乎每年。寒假。回家他都。要向我吐槽：“这。些人。太。不文。明了，一顿。饭。吃仨小。时！”。“吃饭有。包。间。，为什么还要到人家的炕上？”。 有隔岸观火。的居民拿那张 “要吃。饭。”的纸条。说事，对。前。来。采访的媒。体指责社区。不。作为。，说老。人是。活活饿死。的。熟。识杨大伯的邻居即出来辩称，。杨大伯的。老伴。中风无。法说话，。夫妻俩。靠纸。条沟通已整。整4。年。。。 。（5）为国。发展党。（。C。HART PATT。ANA PUE。A PA。ND。I。N 。PAR。TY。）。：2。007年10。月3日成。立。。党首。宛纳勒·。参努军，秘。书长。巴帕·。林巴攀。在上。届。国会中拥有下议员7名。在全。国设有8个支部，党。员9。41。6人。 这是7。月6日，。张高。丽在成。都主。持。召开。四川、河。南、湖北、重。庆。、甘肃、青海六省市负。责人参加的。经济。形势座谈。会。新。华社记者丁。林。摄 “。在。浩。瀚的太平洋（。）上，撒落着一串串璀璨的。明珠。，。帕。劳就。是。其中的。一。颗。。。”。当年葛优。的电影台词让人。们。捧腹大。笑，从。而。也知道了“帕劳”这颗明。珠。但如果不。是亲临此。景。，怎么也想象不出。其究竟。有多么美。丽！。帕劳。囊括。了世间关于大海。的。所有。美。丽。，任何。华美的辞藻。都。无法。形容殆。尽。七彩。的海水是上帝。的。调色板。，也。是。帕劳娇媚的。面。容。帕。劳。位列世界七。大潜水。奇景。之首，无与伦比的。海。底。世界让它拥有了“。帕劳归来不看。海”的美誉。 。西。客。站等客运枢。纽对进站。载客出。租车收取“。一元进场费”的问。题。，。已在坊。间发。酵近10天。。昨天，市发改委召集了“三站一场”的出。租车调。度站负责。人汇。报。相关情。况。，并表。示会。进。一步。研究。解决办法。 。中央司改办。方。面透。露，《方案。》是四中全会决。定公布。后。首个印发的。专门领域贯彻落实四。中。全会决定的文件，是。2014。年初中央出台的《深化司法。体。制和。社。会体。制改。革的。意。见。》及其。贯彻实。施分工方案的姊妹。篇。。 。中国在刚。刚。结束的世界贸易。组织。第九。届部长。级会。议。，在。巴厘岛达成的多。哈回合一。揽。子协议当中也。做。出了自。己的。贡献。，这。是在多。哈回合。十几。年谈。判之后。首次的一。个。早。期收获。，。应。当说在农业。、。贸易便利化和发展援助三个领域达。成了。10个文件，为多。哈回合下一。步。的谈判增。添了活。力。。现在世贸组织成。员。都。在积极探。讨。早。期收获的实施和结。束多哈。会合谈判的。路径和选项。 北京晨。报。记。者了。解到。，昨天试卷运。至。各区县。考区。，。考试。院领导将带队，。分。五路。对全市各。考区。高考安全保障工作和准备情。况。进行全面检查。。试卷抵达考区。后，通过夜查、。电话查。岗、。电。子巡。查等多。种方。式检查试卷安全保密情况。 “要减重。最根本的是要摄入。能量低于消耗能。量。，而。日行一万。步，仅仅计量的。是消耗的能。量。”梁。辉主。任医。师。表示，可能大家生活中也有感。觉，。运动。之。后。我们的食欲、食量都会增加。，如。果饮。食上。不加以控。制，。减。重是常常减不下来。的。 神。州国旅的工作。人员告诉。记者，进入。暑期。，。学生旅游市场尤。其。火爆，从旅游。数量。、质量以。及。旅游特点。、。性。格特点来看，都是。非常。符。合旅游电子。商务的开。展，省时。省力的“。在。线旅游。”。正不断。冲。击着旅行社的传。统模式。 。“。过。劳死。”一。词源自日本,。是指。因。为。工作时间。过长，。劳动强度。过。重，心。理。压。力太大，。从而出现过度疲劳的亚健康状态。，。引发。身体潜在。的疾病急性。恶化，。救治。不及时。而。危及生。命。。直接。促成“。过。劳。死”的。5。种疾病依次为。：冠状动。脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病。、心。肌病和脑出血。。日本“过劳。死”预防协会提。示的十。大。危险信号为：。 面对这。样难得的发展机遇，香港更要主动参与，做。出成绩。。洪为民提。出，。香港。要争取。成为“一。带一。路。”的“。三个中心。”。，一是。成为。融资和共。同投。资。中心，。凭借国际金。融城。市的地位。，吸引。世界各地共同投。资；二是成为高端专业人才中心，以法。律。、。会计、。金融等大。量。专。业人才，为各。地企。业提供优质的。专业性。服务。；三是成。为。国际咨。询和数据中心，香。港作为数。据。传输。的中转站。，。是世界上信。息。流通最。自由的。城。市。，更应。该吸引各。地智。库汇聚香港。，实。现信息。的。高。效。互换。。。 “有编制(zhi)空额(e)才能招人，没有空编自然不能再招了。这是贯彻中央有关精神，控制招录人员数(shu)量，确保财政供养人员只减不增。”南京(jing)市编办有关负责人告诉现代快报记者，去年南京由原来的11个(ge)区、2县精简为11个区，其中溧水(shui)、高淳变化不大，但鼓楼区和秦淮区就不同了。 去年公布的《中央和国家机关公务(wu)(wu)用车制度改革方(fang)案》规定，对于车补标准，司局级每人(ren)每月(yue)1300元，处级每人每月800元，科级及以下每人每月500元。地方公务交通补贴标准不得高于此标准的130%。 孔(kong)子说：“人(ren)而无信(xin)，不知其可也。大车无輗，小车无軏，其何以行之哉？”意思是说，一个人，如果(guo)失去诚信，就像车子失去车轮中的关键零件一样，寸步难行。
本次参评的信息(xi)作品分为五个类别，即：动态(tai)类信息、调研类信息、经验类信息、言论类信息和视觉信息。优秀信息作品的评选标准是：体现党和国家工作大(da)局、体现全总重点工作部署，体现工会工作的创(chuang)新发展，动态类信息有亮点，经验类信息有特色，调研类信息有深度、言论类信息有见解、视觉信息图文并茂地展示工会热点工作。依据上述标准，评委们对发表在《工会信息》上的作品进行了评议，最终评选出124篇优秀信息作品和一个优秀专栏。 从配置来说，小米2手机采用高通赫兹四核处理(li)器，并且有2GB的内(na)存容量以及800万像素的顶级配置，但价格只有1999元。新品销售渠道仍然是(shi)网(wang)络预定。正是这种(zhong)高性价比，吸引了很多像林先生这样的普通消费者。 总(zong)理说，中国制造“智能转型”的过程中，必须推进改革，特别是结(jie)构性改革，而其中一项重要改革，就是大众创业、万众创新。在这个过程中，政府必须简政放权、放管结合、优(you)化服(fu)务，给(gei)大众创业、万众创新清除障碍。 中(zhong)工网北京１０月(yue)３０日(ri)电（记者王冬梅）中国石(shi)油天然气股份有限公司今天发布的三季度业绩显示，按照国际财务报告准则，前三季度，中石油实(shi)现归属于本公司股东的净利润８６９．５６亿元，同比减少１５．９％，基本每股收益０．４８元。 为了能让学生在教师的指导下学习实(shi)际操作技能，学校推行与大师、名师工作模式，在继承传统专业工艺的基础上，设计融入现代时尚元素，并结合先进服装科技手段，实现设计室、工艺室、展示(shi)室三位(wei)一体的研发工作室。目前(qian)，学校有13名专业教师，其中杨红、张凤兰两位教师更是拜第四代传承人李侃女士(shi)为师，成为“京式旗袍”第五代传承人。 辛格表示，相互尊重和互利交流一直是(shi)印中关系的主旋律，和平共处五项原则是两国关系的基石，接触(chu)增加、合作扩大、理解加深，是当前印中关系的特点。我们(men)之间的不同没有成为双边关系的障碍，我们有智慧(hui)、有经验妥善解决双方之间存在(zai)的任何问题。印中两国携手不仅能够推动两国发展，而且将为亚洲和世界的和平与(yu)繁荣作出积极贡献。 今天下午，吴平通过邮件答复了中国青年报记者。他(ta)并未从正面说学位是否造假，而(er)是说“朱冠有许多贴子是不实的，有大量诬陷造谣(yao)的其他贴子”。
3月14日，全(quan)国人大代表(biao)、总后勤部政委刘源接(jie)受新华网记者专访。他(ta)表示，军队要听党指挥，敢于在强敌面前亮剑。新华网记者 杨理光摄 年轻时的淦菊保在乳品厂上过班，开过公司，对医学的热爱让他重新回到校园。2008年，为(wei)激励两个儿子用功读书，淦菊保与大儿子一起参加高考。尽管分数(shu)达到专科(ke)录取线，但他没有填报志愿。2009年，他再(zai)次同小儿子一起踏入高考考。钪毡唤髦幸揭└叩茸蒲Ｂ既。“学爸”成为一名高龄(ling)大学生(sheng)。 作者：刘建国 昨天，有网友发微博称，扬州仪征市委书记骑摩托车到真州镇走访，并称赞这种做法是(shi)“当地街头干群心连心、同呼吸、共命运的一道亮丽风景”，还附上了图片。但有网友质疑是作秀，并指出包括书记在内的4个人均未戴头盔，属于违章行为。（8月14日现代快报） 作为一名市委书记，少了专车的接送，摆脱了前呼后拥的不良风气，骑摩托车下基层，无疑都是值得肯定和褒扬的。对此，一些网友质疑市委书记作秀，其实，如果每个领导都能将公车搁置一旁，骑摩托在基层奔波。即便是天天作秀，想(xiang)必群众们也不会反对和指责。 不过，市委书记骑摩托下基层，却因为违章成为网友热议的焦点。对于书记的举动，部分网友认为，现实的基层生活，不戴头盔骑摩托并不少见，不能因为书记存在违章，就否定了他的工作业绩。也有部分网友认为，书记不能以身作则，即便工作成绩再出色、再亲民，也是在违章前提下做出的，没有实际意义。其实，就笔者来看，对于市委书记的违章考察，并没有必要一棍子打死，应该避免用放大镜和显微镜去剖析问题，做到客观、理智、全面，才是最重(zhong)要的。 根本上而言，违章驾驶摩托车，并不是严重的违法犯罪行为，只是轻微的违章行为。作为网友，没有必要抓住书记的小辫子不放。通过报道来看，市委书记当时正在看望两个相对贫困的农户，还对他们进行了救济，因为路小车子不好走，距离也不远，所以改骑摩托车。由此，可以看出，市委书记的工作初衷是值得肯定的，其目的也是为了做好群众工作。只不过，正是由于疏忽，才最终酿成了违章。“人非圣人，孰能无过”，轻微的违章现象，在很多人身上都曾经发生过，并不值得大惊小怪。 但是，这并不是意味着市委书记没有过错，相反他更说应该深刻剖析自己的行为。轻微的违章，虽然并不严重，但是作为市委书记，要做到严格要求自己，不能在工作中马马虎虎。“勿以恶小而为之”不能成为头脑中的主流思想，看似微不足道的失误，如果不能及时反省和改正，就容易麻痹思想，成为较大错误的导火索。所以，对于市委书记而言，就应该反思自身的违章行为，接受现交警部门的处罚，为群众树立起良好的形象，避免自身的行为伤害党政机关的公信力。 说到底，网友的热议，对市委书记而言也是一种善意的提醒。通过该事件，市委书记也可以发现自己还存在哪些不足，还有哪些细节需要进一步完善，以便在今后的工作中进行改正，力求自身工作趋于完美。 从2000多位被推荐的“最美乡(xiang)村教师”中挑选出的10名获奖者，是乡村教师这个群体最突出的代表。“在晚(wan)会现。切┐笃聊簧仙?shan)现的话语，让观众们看到了乡村教师传递(di)梦想的‘最美’力量(liang)”，“如果说，知识是孩子们通向未来的路，那梦想就是他们腾飞的翅膀！在这个夜晚，所(suo)有人和这些最美的乡村教师一起，见证了梦想的伟大力量”！ 《政府采购法》颁布的初衷在于提高政府采购资金的使用效(xiao)益，维护国家利益和社会公共利益，保护政府采购当事人的合法权益，促进廉政建设。2012年发布的《机关事务(wu)管理条例》更是明令(ling)禁止政府机关采购奢侈品、超标准的服务，并要求政府集中采购机构建立健全(quan)管理制度，降低采购成本，保证采购质量(liang)。然而，研究人员发现，这些目的并未彻底实现。 权力就是责任，责任就要担当。坚持往中心任务上转(zhuan)，往监督执纪(ji)问责上转，往过硬作风上转，纪检监察机关就一定能不负党和人民的重托(tuo)，开创党风廉政建设和反腐败斗(dou)争的新局面。 毫无疑问，政府的信任、依靠，必然给马云、李书(shu)福等等的企业家们提出新的要求。要求他们不断解放老的生产力，创造新的生产力。李克强那“中国经济(ji)提质增效、行稳致远(yuan)”的一句话，是在宏观上对(dui)中国经济的大目标，其中当然包括在微观层面上对千百万企业要“爬坡过坎”的提醒。
推动文化馆(guan)、博物馆、图书馆建立法(fa)人治理结构，完善决策和监管机制，提高服务水平，提升使用效率……在深化国有经营性文化单位改革的同时，文化事(shi)业单位内部也正展开一场静悄悄但影响深远的升级改造(zao)。 陈星：它这个(ge)没有固定模式，它是根据社会发展情(qing)况，主要还是经(jing)济的发展，以及(ji)现实生活当中(zhong)的情况来随时的修改。 他(ta)告诉记者，通过比较，他发现郊区学校(xiao)与市里学校、市里的非重点与重点校的老师待遇差别很大，“明面上(shang)工资差不多，但是诸如班主任费、课时费、补课费等差距达三四倍，面临的培训机会、福利待遇都差得不是一星半点”。他举例讲道，在原来的学校班主任费只有不到400元，课时费10元左右(you)，现在的学校班主任费则是1000左右，课时费30元。 在改进调查研究、遏制接待潜规(gui)则方面，不(bu)(bu)少地方将八项规定(ding)提出的要求明确化。宁夏、山东、河南、福建等省区明确要求，上级领导到地方调研，“不接受地方赠送的各类纪念品和土特产”。山东省委还进一步明确，省委常委到基层，地方负责同志不到边界接送，不张贴悬挂标语横幅，不打电子屏幕，不组织群众迎送，不安排礼(li)仪人员，不铺设迎宾地毯，不献花插彩旗，不摆花草和豪华用品，不组织专场文艺表演，不安排接见合影。江西要求考察调研地各级党政主要领导不得到机场、车站、码头和辖区边界迎送，不得组织人员献花和列队迎送。 第三类(lei)：高(gao)热型(xing)。这类中暑者的表现是先出一阵汗(han)，然后出汗突然停止，接着体温开始急速升高，往(wang)往会达到40℃。这种情况比较危(wei)险，应立即拨打120急救电(dian)话。 执勤交警劝阻道：“先(xian)不要打电话行(xing)不行。”但(dan)李正源说，“为什么不能打，你想咋了？”并称，“你们大队长(chang)是(shi)杨集彪(biao)吧，让杨集彪过来。” 常言道，“不以世俗成(cheng)败论英雄”，对于徐璐放弃白领，选择快递业的(de)评判，也应该摒弃世俗对青年学子成功评价的单一化，不以世俗的“成功论”绑架他们。让(rang)他们自由选择，自由翱翔，在充满爱好(hao)和兴趣(qu)的人生道路上大放异彩。越吃寒冷的水果，越会降低肠(chang)胃蠕(ru)动，使肌肉无力，吃多了会因为消化不(bu)良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚(wan)饭前，少吃一点，不可过量。