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2024年05月10日 12:04同学林。一庐见他。白天上课，。晚。上拉人力车挣。钱，腊月里还穿着夹袍，学画。艰苦异。常。，。所绘。之画亦如禅宗。画，。就。给他。取了。个别号。“苦禅。”。从此。，“苦。禅”。就替代了。他的。名。字“。英杰”。 昨。天下。午。，本市。各考点内张贴了考。场分。布图。，同时可。接待踩点。考。生。、。熟悉。考点。环境。。今年本市共设101个考。点，。其中10个考点。易混淆。。有的校名仅一字之差。，却分。属于不同的区。，如北京市育。才学校。和。北京市育英学。校。等。；海淀。区。十一。学校。和东城。区。十一中学；还。有一些是同一所大学的不同。附属中。学，如都。在西城区的北京师范。大学。附属。实验中。学、北。京师范。大学附属中。学和北京师。范。大。学。第二附属。中学。。 对空。情报雷。达。是空军。作战。力量的。重要组。成部分，。是国家防。空预警系统的。主体。。我国。的雷达装备建。设，经历了。接收组。装-引。进仿制-自行研。制的发展。过程。。未来战争的。要。求促进了。雷达装备的。快速发。展，我国。的。雷达装备正。向新的目标。跨。越。。
据新。华社 。全国农副产。品。和。农资。价格行情系统监测，与前一日相比，9。月1日，蔬菜价格以涨为主；鸡。蛋、。食用油。价。格上涨。；。牛羊。肉、水果、。水。产品。价。格小。幅波。动；成品粮价格。稳。中有。降；。奶类价格基本稳。定。。 新华。网北京3月。4日电（。记者。何欣荣、仇。逸）。在。飞。机上。违规使。用电子。设备、。打。骂机。组人员、擅开。安全。门……。这些。“。空中任。性。”。行为，严重影响民航飞。行。安全。。全国。人。大代表。、东方航空集团党组书记马须。伦。4日建议，宜加大力度打击各种“。空闹”。现。象。。 网民“洛阳的文明礼貌。”表示，。找代。办。确。实能办好事，减少麻。烦；如果办事不那么。麻。烦。的话，很少有。人。愿意找。代办。。
坚。持法治建设。与道德。建设相。结合。习。近平同。志。多次。强调，要坚持。依法。治。国。和以德治国相。结合，把。法治。建设。和道。德。建设紧。密结合起来。，。把他。律与自律紧。密结。合。起来，做。到。法治与德治。相辅。相成。、相互促。进。。我国古代的德治思想十分。丰。富。，儒法并用。、德刑。相辅是我国历史。上。常用的。治。理。方式。要弘。扬。中华。优秀传。统文化，深入。挖掘和阐。发。中华优。秀传统文。化。讲仁爱。、重民本、守诚。信、崇。正义、尚和合、求大同的时代。价。值，增。强法治的道德底。蕴。。通过。教。育引导、舆论宣传、文化。熏。陶、实。践。养成、制度保。障。等。，把。道德建设融入法。治建设各环节。，。强。化规则。意识，倡导。契约。精神。，弘扬公。序。良俗，用。良好的道。德。风尚引领全体公民自。觉。守法、维护法律权威。 果。然，。对。方在刘大。爷家门前。停住了脚步。，并拿。出了。一瓶502。胶水。，将开口对准了刘大爷。家的门锁。孔。。“真是难为‘他’了。，。连声控灯都。没有。惊动，。居然还看。得。见锁。孔。。”。刘大爷。说。。 赵干城说，。在南海问。题上制。造争执并大。力。炒。作。，是美国。和菲。律宾的一贯方针。现在。美菲。还炒作因为中。国不同意。导致联合宣言不能发。表。，。将。责任归咎。于。中国，美。国在这。个问题上。极。力营造气氛，就是要给外界在南。海问题上“。中国。说。了不算”。的。印象。。赵干城对《环。球时报》说。，中。国始终。努。力维护东。盟。团结，但。如果。我们的根。本。立场面临巨。大压。力。和。挑战，那也。只有奉。陪到底。
《。劳动合。同法》对劳动合同到期。终。止。并无需提。前通知的。规。定，只规定。，女。职。工。在三期内的、。患病或者非因工负伤。，。在规定。的医。疗期。内。等情形下，。劳动合同应当续延至相。应的情形。消失时终止。。。 关在笼。中。、锁。着铁链的精神病人。，偶。见于新闻事。件。，而记者采访发现，这样的“笼。中人。”其。实是个庞大。数字，。仅。河北省便有约10。万人。。中国。约有16。0。0万重症精。神。病人，其中1。0%。有潜。在暴。力倾向，很大比例的这。类病。人成。为。了“。笼中人。”。 。东北水果商。乔振涛。对记。者说：“火龙果以前。在东北属于挺稀。罕。的。东西，。现在。是属于。大。众。水果，。老。百姓都可以吃得起。。27日在火。车站装的500。0多件东。盟水。果，运。到东北以后就可。以稳。定节前市。场。价格。”乔振涛透露。，。他正。计。划。再。组一个专列送水。果到北方。
第二，唐朝(chao)的龙脉之首(shou)在九(jiu)峻山(shan)，太宗葬在此地，居于龙首而使(shi)唐室兴旺，但是，梁山是周朝的龙脉之尾，尾气必(bi)衰。 记者调查：过去公积金条例公平性被质疑最多的是各地、不同行(xing)业缴存(cun)比例、缴存基数不一。原(yuan)条例中对缴存底线和上限只是原则规(gui)定，并不强制，导致公积金缴存差距悬殊。 曾(zeng)家四(si)世同堂，曾金火作为长子(zi)主动(dong)承担起照顾父母的重担，是出了名的孝子。他从不计较个人(ren)得失，还出资为村里修路。 参赛人数众多的马拉松赛事是冒名顶替的重灾区(qu)。2010年厦门马拉松赛，至少(shao)有60人通过更换(huan)号码布和携带多个计时芯片(pian)作弊，目标正是达(da)到3小时10分的二级运动员标准。 5月26日，中国民。用航空局发布《。民航局。航班正常管理规定。（征求意。见稿。）》，。草案对航。班正常。保障与延。误。处。置做。了。详细规定。尴尬的。是。新规。立即引。发不少。网友吐槽。。 。据了解。，短。期内，我。国。将启动该领域。的征信工作。。在。规定。诚信记录的。标志、存放、。保。护、检。索。、留存和处置等规范。的基础。上。，发。挥社会。性。征。信机构。作用。，按。照。强制性征信、重点征信、引导性征信的不同。层次，编制。年。度征。集计。划，开发征信。空间，初步建立药品。生。产。经营。企业信用。档。案。 一座。城市一方面担负着。对。外宣传。的使。命。，一方面担负着。对。内实施人文教化的责任。在十。八大提。出。文化。创意产业成为中国。发展。的。支。柱。型产业后。，城。市电视台更应当承担。起。推动各地。方文化。创意产业的战。略职。责。。 刘军正在筹备和一些。旅游。单位。合作，。用。虚拟现实。技术实现。3D。还。原。文物等等，给游客不一样的。感官感。受。比如西安。兵马俑，游客。戴上虚。拟眼。镜游客就。可以看到复。活的。秦军。方阵。另外。，刘军。还在。开发。虚拟。试。衣。间等商业互动展示项目。，为网购的消费者。提供一种。全。新。的商品虚拟体验，用户也可参与到。产品的设计。过。程中。定。制个性。化产。品，。并。为生。产方。提供大数据。服务。。。 加九。锡可。是皇帝。给大臣。的。最高。礼遇了。，就是给。大臣车马。、衣。服、乐器等九种。物件。，得了九锡，。大臣可就离皇。位。一。步之遥了。王导可从没听说过。加九锡的事。儿，赶紧。谦虚：“我。不配，。不。配。”。 歼。教九"。山鹰"（JL。-9）。是贵航集团研制的通用型高级教。练。机。，。能适应第。二代和第。三代。战斗。机飞行。学员高级训。练。、改。装过渡训练。的。需求，。同时兼有一。定的作战功能。该机于。20。0。3年1。2。月13日。首飞。成功。歼教九。在座。舱。视界、设备。配置、。综合性能、信息化水。平等方面。都比。歼教七更。上了一层楼，其。技。术水平也。超过了美国的T-。38超音。速教。练机。它。的。外挂。能力达到。2000。千。克。，可挂空空导。弹、炸弹、火箭等多种武。器，具有一定空。战。和对地攻击能。力。 。刘跃福称，当年。弟弟。看过医生、吃过。药，但。病。没有明显好转。。。后。来离了婚。，刘跃贵。的病情。更。加。严重。。邻居经。常。看到。他站在房顶上大喊。。 雾霾主要。成。分。是，而有。测。试表明，。一些城市空气中的20。%。左右。来自机动。车。尾气。1。5日晚，天津市宣布从2013年1。2月16日。零时起在全市。实行。小客车增量配额。指。标管理。，并将自2。0。14年。3月1日起。按车辆尾号。实施机动车限。行。交。通。管理。措施。，除。上海、北京、广州、贵阳外，天津成。为国内第。五。个施。行。汽。车限。购的。城市。。 报道。称，。为了建设具。有更。强的。远。征能。力的解放军。海军陆战队。，中国看来。是学习和效仿。了。美国海军陆。战。队。——包括。后。者的。誓言，即“在所有气候。条件下。、在。所。有。地方作战”。从这个。角度看，。其冬。季和沙漠。训。练是合理的。人们可以回忆。起，。20世纪80年代的冷。战期间。，。除。了。丛林和。沙漠作战外，。美国海军。陆战。队的主要任。务之一是。在挪威。境内完成的。。整个部队都。高度重视在寒冷。天气。条。件下的任务。。 《落花生。》。中。，许地山的父亲告诉。他们。“。你。们要。像。花。生,它虽然不好看,。可。是很有用,。不。是外表好看而。没有实用的东西。.”所以让许地山明白了。“人。要做。有用的人。,。不要做只讲体面,而。对别人没有。好。处。的人了.”。 取了“。落。华。生”这个笔。名。,以。此。来,勉励自己要做。一个具有落花生品。格的。人。 1。0。月28。日，重庆。街头。挂起了。一串串的南瓜。鬼脸。恐怖表情。11月1日。便是。西。方传。统的万圣。节，如今也。成。为了中。国人年。轻人及。小孩。子恶搞的一。个节日。陈超 摄 由于昆。明接。连几天大。雾。，。去年12月。26。日昆明飞。北京的某航班被迫改签。至12。月2。7日。但因机械。故障，该航。班随后延误至2。8。日晚上7。点，这引起了众多。旅客的不满。到达。北。京后。，。9。0多名。旅客由。于在昆明。机场长。时。间的延误。导致。情绪激。动，霸占飞。机不肯。下机，并希望航。空公司给。予。合理的解决方案，。航空公。司随。后报。警。。。 北宋的。文人。宋。子京，一辈子。干了件大事，就。是修《。唐书。》。。他当成都。知。府。的时候，每次宴会之。后，洗。漱完毕，立马做功课。可。不是一个。人，要。带着。姑娘们。。卧。室。门。打。开，垂。帘，点着大蜡烛。，姑娘。们左右。侍立，铺纸。的铺纸。，研磨的。研磨。，外面。的人一瞧就明白，哦，。先生要。修《。唐。书》嘞。。“。望。之如。神。仙”。 案例二则是涉及到单。位。对。员工进。行。经济处。罚的规定，用。人单。位。根据《劳动法。》。第4条规。定，通过民。主程序制定的规章制。度，。不违。反。国。家法律、。行政。法。规及政策。规。定，并已。向劳动。者公示的，可以。作为人民。法院审。理劳动争议案。件的。依据。即用。人单。位制。定。并执行相。关规章制度，。必须。以合。法。为。前。提，否。则便属无。效。。可。公司扣。除“解手费”的。规定恰。恰与之相违。。公司不准员工。工作期间。上厕所，并以扣除“解手费”作为强制。手段，。无。疑剥夺了。员工的。必要。劳动卫生。条件，侵犯。了。员工。的基本权利。。即使公。司。需要治。理某些偷。懒员工，也应采取其它合。理方法。，至少应当依据事实区别。对。待，。而不能以。损。害员工的合法权。益为代。价。。所以。案例二。中单位。以。此为。由扣除苏女。士奖。金是违。法的。（时报。记者 田。敏 报道） 刘昌。海（河北教师）。：考公。务员固然不易，当公务。员也许。收入不。高，但毕竟是一。个旱涝保收的。职业，能够安。安稳稳地过。一辈子。。我们没有。必。要把。公务员。扭曲化，仿佛他们。个个都是腐败分子。，人。人都灰色收。入高得。惊人；也不必把公。务员描绘成。一个工作。繁重、收入。低微的。可。怜虫。。“人。家骑马我。骑。驴。，。回头看看。推车汉——。比。上。不足，比下。有。余”。，。对于很多人来。讲，公务。员是一个。可以接。受的。饭碗。，如。此而。已。 记。者就此。事向南航。党。委工作部。进行核实，该部门的回应称。：“3。位旅客霸。占的。是空警位置，空警是公安。序列。，那个。位置靠近驾驶舱。，不能随便给。旅客的。。”。这。明。显。与。乘客反映的情。况矛盾。据。旅。客投诉。称，当。时乘务员告知其。所占用的是“。高。端客位区。”。，“这个位置。是留。给经。济舱全。价票的旅。客的”。。 课。程。对教师质量影响深远。。200。2年起，我。国开。始了全国。性的课程改。革，提出了许。多新的。教育。理念。，开启了以学生能力。培养为导向。的。教育转型。。但是，由于转型过。程的艰。巨性、高。利益相。关性，。课程改革有。所。“。折衷”，。即增。加。新标准，但。不改。变原有。知识体系。。从改革者的角度看，。这样。的选择无可厚非；但。从实践者的角度看。，。新。要求增加。了，。但课。程。内容并没减少。。于是，对很。多老师。来说，。赶。进度、。抢时。间成为工。作常态，。新课改要求的提高。与。教师教学能。力。的不足。之间的矛。盾益发。突。出。。 。尝试着给榕树。和5。2。8。1的管理。员发送了求助信和录。音小样，没。想到立刻就得。到了热情的回。应。榕。树。管理。九歌不。但同意我不受限制地使用站内。所有文。字素。材。，还帮。我推荐了论坛。里。的多位编辑协助。我完成节目的。策划。统筹，更。让我意外的是。，。他们还主动提出在论坛开。设。专。题板块发。布节目。，并邀。请。我担。当版。主。与此同时，5281的。站。长军魂也很。快回。复。了。信件，答。应。我随时提供。站内的音。频。资源，并提供专。题。板块。发布节目。。 。1953年中共。中央下发了。一。份。文件，。内。容是关。于。中共中。央主席秘书的。任命。当时被任。命。为主席秘书的有陈。伯达。、。胡乔木、叶子龙、田家英、江青。，时称“五大秘书”。?4。0年后，五大。秘。书中有四。人。相继。谢世，唯独叶子。龙，。硕。果仅存。 这四个字与习(xi)近平始终密不可分，甚至是他出版的第一本书(shu)的名字（今年已再版），彼时他还是福建(jian)宁德地区地委书记。可以说，从河北正定到福建宁德，习近平从政生涯的基层工作，始终与此相关。 《大(da)都市小爱情》中几个奋力打拼的(de)年轻人经历着感情和生活的洗礼，而李乃文作为婆媳冲突的中心人物，则将男人的隐忍与大度表(biao)现得尤为突出。李乃文接受采访时表示：“家庭剧一直受到电视观众的欢迎，就是因为它与老百姓的生活最近。张赫名这个角色(se)非常典型，很多北京男人都会遇到向他一样的生活难题，因此这样的角色看似平常，人物个性却是最难塑造的，这也让我承(cheng)受了更大的挑战，演起来很过瘾。” 本报讯（记者 刘渝畅 实习生 史顺婷(ting)）仅消停了半个月的“糖高宗”再度发威。昨日，记者从我市白糖市场了解到，目前，白糖批发价已涨至每(mei)吨8000元，创近(jin)两年新高，半个月时间每吨上涨330元。受此影响，部分品牌糖果价格随之上调。
段新德昨日向新京报(bao)记者称，照片(pian)是(shi)今年8月和11月18日在湖南省委门前由其妻拍摄，照片中的两名男子，是临澧县信访局等部门派来的接访人员。临澧县信访局局长庞业文昨晚证实照片属实，称照片中为段新德摇扇的是他本人，摆出“胜利”手势的分别是信访局干部和社区(qu)治安主任。庞业文称，之所以拍下这些照片，是因为知道段新德病情好转以及可以接其回家后，一时高兴所为。 “要减(jian)重最根本的是要摄入能量低于(yu)消耗能量，而日行一万步，仅仅计量的是消耗的能量。”梁辉主任医师表示，可能大家生活中也有感觉，运动之后我们的食欲、食量都会增加，如果饮食上不(bu)加以控制，减重是常常减不下来的。 记者调查发现，大部分的(de)机关食堂(tang)由于有补贴，饭菜都比较便宜。“应该把饭补发给个人，而不是食堂，发现有人浪费，可以停发饭补，这样才能督促其(qi)节约。”某市机关事务管理局的一名工作人员建议(yi)。还有人表示，就餐者自律的同时(shi)，机关食堂也应在提高饭菜质量(liang)上多下功夫，“有胃口，自然就吃得干净”。有的机关食堂应对(dui)浪费问题，采取了一些专门性的措施，比如，换用小盘小碗，少量多。煌瞥霭敕莶、半份饭等。（本报记者 潘俊强） 记者在食堂里转了一圈，发现留在桌上的餐盘一半以上都剩了饭(fan)菜，真正做到“光盘”的人(ren)并不(bu)多。“吃饭的人，大都会剩下一些。”负责打扫餐桌、清(qing)理餐盘的清洁人员说，“但只有极个别会剩得比较多。” “和平使命-2014”上合联演实兵演习，按照反恐作(zuo)战要求(qiu)，重点(dian)演练“战场侦察监视、联合精确打击(ji)、歼击外围要点、城区反恐清剿”4个行动。（记者(zhe)谢露莹 穆亮(liang)龙） 蛟(jiao)河市人民医院脑外科主任马宏宇是当地人，也是医院为数不多的本科毕业生之(zhi)一。他说，之所以回蛟河，是因为当初定向招(zhao)生，不服从分配要(yao)交培养费。“在基层(ceng)付出不比大医院少，但待遇差很多。大家干同样活，收入差距太大。” 原有教师队伍老龄化、知识结构老旧化是农村(cun)教育面临的又一难题。“中小学教师国家级培训计划”应运而生。在 2010 年实施的“国培计划”中，共培训中小学教师 115 万人，其中农村教师 110 万人。 2011 年，该(gai)“计划”还运用现代远程教育，对中西(xi)部农村义务教育学校教师进行了 50-80 学时的针对性培训，帮助教师解决教育教学中的现实问题，同时发挥远程培训资源的辐射作用，让更多农村地区教师共享优质培训资源，促进了中西部农村教师整体素质的提升。
文章认为，中国大陆消费者对苹(ping)果(guo)新品(pin)的购买热情，似(si)乎没有“吐槽”热情来得高，从广告词、外形到各种衍生的段子充斥网络，甚至盖过(guo)了同期发布的苹果新品iWatch的光芒。 马尔代夫，采取一岛一度假村的政策，非常适合浪漫的二人世界。当游客抵达自然景观保存完好的私密小(xiao)岛，便可以放松身心去享受美好的假日了。选一个阳光明(ming)媚的午(wu)后，与爱人漫步于原始风情的沙滩上，看清澈碧蓝的大海在阳光照耀下闪(shan)闪发光，踩(cai)着柔软细腻的白沙，就这样静静地牵手共度一下午的时光，将成为你一生难忘的回忆。 据组(zu)织部门的一份材料显示，２００５年６月，徐楷从南昌大学法学院研(yan)究生毕业，随后被江西省(sheng)委组织部录用为(wei)选调生，安排(pai)到江西景德镇(zhen)市浮梁县洪源镇担任副(fu)镇长、党委委员，取得公务员身份。 陆(lu)军变单(dan)独军种≠陆军单打独斗，必须走联合融合转型之路。当前信息化作战呈现(xian)信息联合、机动联合、火力联合、网电联合及保(bao)障联合的全谱化特征，联合已经成为现代战争的基本规律。习主席深(shen)刻指出，陆军要“按照机动作战、立体攻防的要求”，由“区域防卫型向全域作战型转变，努力建设一支强大的现代化新型陆军”。实现这些要求，必须拓展“联”的思维，开掘“联”的深度，培养“联”的人才，转变“陆军主战”“其他军种配属”等传统观念，坚持把联合训练放在优先位置，培养官兵跨兵种、跨部门的协同意识，提高联合作战能力，着力打造决胜未来战场的复合型陆军人才队伍。 资源紧张，首先表现在空域上。记者从民航(hang)空管局了解到，2005年(nian)京沪穗地区空域初现紧张迹象，但当时业界普遍不认为航路航线是瓶(ping)颈。随着民航运输总周转量平均每年以10%以上的速度增长，到2010年，航路拥挤问(wen)题已经从京沪穗扩展到多数二线机场及干线航路。这种紧张的状况近几年越发明显，以至于每到夏季航班延误都会成为一个社会热点问题。主管部(bu)门也曾出台专项治理措施，但空域紧张的状况没有大的改观，流量控制导致的延误占全部航班不正常的比例甚至在提高。 今年是攀(pan)钢首次组织职工参(can)赛，为提(ti)升团队(dui)整体实力，赛前，攀钢对参赛职工进行了集中培训和演练，力争在大赛中创出佳绩，提升实际操作(zuo)技(ji)能。 本(ben)刊讯(xun) 日前，第23届全国工会好信息(xi)评选结果在京揭晓。《论企业工会工作与社区工会工作无缝对接的实践意义》等124篇优秀信息作品获奖，一(yi)个专栏获得优秀专栏奖。开展全国工会好信息评选活动，旨在推进工会信息工作，奖励那些在工会信息工作中做出突出贡献的工会组织和(he)工会干部。评选活动自1992年启动至今，已连续举办了23届，对促进各级工会组织和工会干部重视信息工作，为不断提升工会信息报道(dao)水平，起到了激励和示范的作用。
外籍男(nan)掌掴中国姑娘昨晚，一名外籍男子和朋友一起(qi)到人民南路附近的“三叶草”酒吧喝酒。几轮过后(hou)，外籍男子情绪开始激动，并在(zai)酒吧内来回穿梭，不断要求(qiu)陌生人与其握手。 今年8月，福建省(sheng)闽侯县委组织部向该县教育局发出通知，抽调一对夫妻教师去协助拆迁，而拆迁对象则是女方父母的(de)房子。据当事人反映，因(yin)“被协助拆迁”已被学校停课(ke)达50天。数年前，《中国青年报》曾报道闽侯第三中学教师詹爱芬因没能做通公婆征(zheng)地拆迁的思想工作，突然被“借用”到偏远山区初级中学。 对消费者(zhe)来说，这一年浙江(jiang)检验(yan)检疫局开展(zhan)进(jin)口婴幼儿配方乳品、燕窝注册专项监管和进口有机产(chan)品认证信息入境验证后，拦截了2737批不合格进口食品，召回2815辆进口汽车，监管1226万件网购保(bao)税食品类出入境快件。 许慎《说文解字(zi)》释“洗”为“洒足也”，释“澡(zao)”为“洒手也”。据(ju)此看来，古代的洗澡与现代的洗澡意义并不完全吻合。而只有将许慎对“沐浴”的解释与“洗澡”合起(qi)来，才是完全意义上的洗澡，因为“沐，濯发也”，“。魃硪病。 “?an)刹康蛋腹芾?li)还应建立完善的追责机(ji)制(zhi)，如出现档案涂改造假，首先要(yao)追究档案管理者以及授意或参与篡改、造假的相关人员的责任。”杨晓波告诉记者，我国干部管理制度已经运行多年，制度建设非常严密，之所以出现档案造假情况，问题主要在档案管理过程中，相关人员并未严格按照规章制度管理、使用档案。 某(mou)机械(xie)公司法(fa)定代表人到庭辩称：“本(ben)人于2015年(nian)3月(yue)1日从(cong)他人手中转入该机械公司，马某负伤时并非发生于本人经营时。因此，其工伤待遇应向原(yuan)负责人索要。” 贵族作为(wei)社会上层的(de)代表者，需要整(zheng)洁的外表，以与其赫赫声威相匹配。南朝《世说新语》就主张洗澡后必换新衣，可见贵族将洗澡作为讲究卫生的一(yi)个内容，并建(jian)立了一套程序。但是贵族不可能使洗澡成为少数(shu)人的“专利”，即如对僧侣来说，洗澡则是侍奉佛事的必备条件之一。“龙眼的含糖量比较高，并不适合在(zai)睡(shui)觉前吃。”颜晓东(dong)说，所谓的安神作用，主要(yao)来自中医。“但是中医食疗的‘安神’，未必就是在睡前才可以。中医有说法‘胃不和则卧不安’，睡前吃东西，人躺下，胃还在工作，怎么能容易入睡呢？”颜晓东建议，睡觉前一个小时就不应该再进食。