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2024年05月10日 20:43这。里。没有。大拆大建。，农民外。出打工和留守老人。做伞。赚的钱都用。于自我积。累。和发展。在保留村庄原。始。风。貌的。基础。上，为提。升村。庄。整体形象，改善农民居住条件，村里对全村农房进行了墙面整治。，已。累计整治万。平米，投入资金。200。万元，其中。，区财政负。担7。0。%。、。村。里自。筹。30。%。。同时，考虑。到低保户。、。困难。户房子破旧、。无力维修。，他们。村里。出。资并组织。人员对房。子进行修。建。，。累计。修建。面积达。到。55。9。平米。。“。曾有。对十。几年前。离乡的夫妻，看到。自家的老。房子面貌一新，激动不。已地住了3个。月之。久。。”。 十八、两国。领。导。人。重申将。通过在中国高等院校实。施巴西“科学。无。国。界”。项。目扩大。双方教育合作。，肯定。孔子。学。院为巴西汉。语教学和巴西。教师。为中国葡语教。学作出。的贡献，强调两国研。究机构和智库间。的合作。对。加深双方。相互。了解具有重要意义。。 。合肥。一高管与女。下属有过一段。交往后，女。下属不。辞而别，。数月。后。，。女下属抱着。一。个婴儿回来。，。声称孩子是该高管的，。并。在其单。位。大吵大闹。
原。来，这是王。勇所在公司的规。定。，这家企业。里。多是。二三十岁的。年轻人。春节，老板决定。给每个。人发一。笔2。000。元的。孝顺基金。，而这笔。钱。，必。须。要有员工。父。母签收才会。发。。“每。人交一。张由父母签字的收条，不交的不发钱。”。王勇。告诉记者，每年过。年。前。发孝顺金是公司的传统，但是。去年，老。板。无。意中发现，一位。男。员工父母。从。未收到。儿。子给的钱。，后来。询问得知，。这。笔钱被这名员。工自。行消。费了，对此老板非常。恼。火。，。当。即。将其辞退。，。于是今年。有了这个。规定，先交。签收条，再给。报销。孝顺金，老板觉得字迹。有疑的还会打。电。话询问。 前天上午9点多，。市民毛女。士肩包。内。的白色充电宝(。移动电源。)突然。自。燃。，明火。将包内大。部分物。品烧焦，。所幸发。现及。时。，毛女士并。未。受伤。 “就业是民。生之本。。”在党的十。六大和十。七大的报。告中，。都出现了这。句话。可。见，对每一。个人，没有什。么能比一。个“饭碗。”更加重要了，不。管“碗”里装的。是什么，每。一个就。业。岗位。对于每一。个人都。同。样重要。。很。幸。运，1。0。年。的发展。，“民。生。之本。”越来越厚实，工。作。的。回报也。越来越。高。更重。要的，端。着“饭。碗”的每一个劳动者得到了更多。的尊重。。。在。今天的。镇。江，对。于大多数人，。就业梦。已经变成。现。实，。而且生活正。变得。越来越美好。。
做菜时多放些葱、。姜、。算也能增强。免疫。力，。还能使身。体。产生温热。的感觉。可以多吃洋。葱。、韭菜。等温。热性食物。少。吃。橘。子、梨、大白菜、。白萝。卜等。凉性。食物。。 收到。征求。上。来的意见。和。建。议后，党章修改小组。会。对。这。些认真。进。行。梳。理，。起草党章(修正案)初稿。如。，十七大党章修改小组，就根据。意见。和建议，。形成了五六十。万字。的意见汇总本，同时还收。集了。党的十六大。以来一。些。党。组织和。党员向中。央有关。部。门提出的。关于修改。党章的意见和建议。。 ?实。际上。，。自2。01。1年。以来，随。着温州、上海等。地车改。政策陆。续出台，公车。拍卖。业务一直在持。续上升。，从20。11年。到。2014年6。月，。全国。政府。委。托的。机动车拍卖业务成交额。共亿元，其中上海、山东。、广东、浙江、内蒙古这5个省份的成交最多。，共成交。亿元，占。近。三。年。多来政。府委托机。动车。成交额的。%。。
本次大赛分为。创新、创业。两个板块进行。。其。中，创。新赛。采取“命。题作文”方式。，。面。向全。体。参赛者征集。解。决。方案，并设。置10。万元的最高。奖项。创业。赛则不。预设。题目。或门。槛，。任。何。拥有大数据行。业相关独。立知识产。权的。技术、产。品均可参赛。，比赛在设。置现金奖励之外。，还会引入。华登、智基创。投。等。风。投基。金对优秀项目进。行支持。 张高丽说，天然气。合作是。中。俄能源合作。的重点，两。国领导人高度关注。和。推。动，已经取。得。重。大突破。。两。国。元。首一。致。决。定。，今年。将继续保。持中俄全面战略协。作伙伴关系高水平运行。，推。动双方。各领域合作不断。取得。新成果。。中俄天。然气合。作。更加务实、更富成效，真。正。达。到互利。共。赢。希。望双方按照两国元首达成的共。识，。落实好。东。线天然气。管道项目。，。加。快。推。进。西线天然气合作，积极。拓展。上游开发、工程建设服务、。装。备。制。造等领域的互利。合作。，促。进两。国经济发展，。增进两。国人民的福祉。 中央纪。委监察部机。关。在。第一批教育。实践活。动中，贯。彻落实党。的十八大精。神。，按照。中央部署。，坚。持领。导带。头，以上率下。，深入查摆。“四风。”。问题，以整风的精神。开展批评。和自。我。批。评，立行立改，。完善制。度。，照。了镜。子。、正了衣。冠、洗了澡、治了病。教育。实。践活。动带来新变。化新。气象，党员。干部。思。想上受到。深刻。洗礼，。工作作风。不。断改进，推。动了。党风。廉政建设和。反腐败工作深入开展。。
去年12月以来，商南县推进以“找官僚主义、找效能(neng)(neng)低下、找责任缺失、看我(wo)担当、看我作为、看我敬业”为主题的“三找三看”活动，让县直34个职能部门“一把手”接受百姓直接提(ti)问，局长(chang)现场作答并承诺，再由群众代表举牌评判(pan)、投票。 2003年提出的方案规定，党代表可就“党员(yuan)群众普遍关(guan)注的问题或基层反映强烈的问题提出提案”，并涉及党建内容，“闭会期间，党代表可就党的路线方针政(zheng)策落实、党风廉政等问题提意见和建议。” “连自(zi)己的父母都不爱(ai)，都不孝顺，怎么能指望这(zhe)样的人去关心集体、爱岗爱业呢?”王勇说，这是老板一直坚持的观念，单亲家庭长大的他，从小失去父亲，读书工作创业全靠着母亲的支持，因此一直以来非常孝顺，也以这样的标准要求员工。 空运：全国共有37个机。渲泄驶?个。曼 谷素万那普国际机场投入使用后，取代原先的廊曼国际机。晌?wei)东南亚地区(qu)重要的空中交(jiao)通枢纽。共53个国家80家航空公司设有赴泰固定航线(xian)，89条国际航 线可达欧、美、亚及大洋洲40多个城(cheng)市，国内航线遍布全国21个大、中城市。 。据。人民。网记者统计。发。现，虽。然常。委。们。调。研。8。省主。题主。要侧重。在分管领域，但。均涉及到。经济运行和。民生，并体现了一些。新特点。。。专家。认为，按照。惯例十八届四中全会或将在今年下半年召开。，政治局。常。委到地方调研，。可以深。入了。解地方发。展。态势，。掌。握第一手资。料，为四中全。会上的研究、探。讨、。决。策。做出充。分的准备，或将酝酿。一系列新。政策。 【解读】。中。央财经领导小。组。办公室副主任。杨。伟民：这。是推进。生态文明。建设的实质和。本。质。特征，也是。对我。国现代。化建设提出的更。新、更高要。求。。 新华网北京。7月24日。电 2。4日，。北京。、上海、。浙江、湖南多地出现。高温天气，。有。的地方。甚至打。破当。地历史。最高记录。 新。京报讯 (记者马力。)。住建部近。日提出要推进共。有产。权保。障房探索。。昨日，北。京市住建。委委。员。邹。劲松。在两会政。务。咨询上表。示，北。京今年将研。究保障房共有。产权。模式，。北京的。售。后和上海的售前。共有。产权模式都在方案中。同时。，。今。年一半。左。右。的。保。障房轮。候家庭。将解决住房困难。。 。这。一。消息引。起了很。大关注。其。实,郑功成教授。的。观点应。该分。为两部分,其。一是延迟退。休,其。二是同龄。退休,。不能。把两。者混。为一。谈。。关于延迟。退休的话题,已。经有太多的观点表。述,这里就不再。赘述。。关于男女同。龄退休,特。别是在延迟。退休背。景。下,。这一。讨。论。并不多,有必。要深入探讨。 。东盟和。中。国建立战略伙。伴。关系已经10多。个年头。了。，在东盟的对话伙伴中，第一个。加入《东。盟友。好合。作条约》。并。与东盟建立。自贸区的就。是。中国。在有了。东盟和中。国的“10+1”。机制之后，。才有。其他国家。加入的“1。0+2。”“。1。0+。3”。机制，。直。到今。天的东。亚合。作系列。 这次。巡视的。主要任务是，聚。焦党。风廉政建设和反。腐败工作这个中心，加。强。对领导班子及其成。员。特别是主要。负责人的。监。督，着力发现贪。污腐败、违反中。央八。项规。定精。神。和省委九。条规。定、违反。政。治纪。律、违。反。组。织人事。纪律。等。问题。，努。力找出。“。老虎。”与“苍蝇”，。当。好省委的“。千。里眼”，发挥巡。视监督的震慑、。遏制和治本作。用。 胡。方：有一。位澳大利亚的姑。娘在。中国。云。南。的。虎跳峡旅。游。的时候遇见了一位纯朴的中国农民。小伙子，于是这一位。姑娘就留。在中。国。和。小伙。子。长。相厮守了。，。而在2000年悉尼。奥。运会期间丹麦的王子在悉尼街头一个酒吧邂。逅了一位。澳大利亚。的平民女。孩。，最。终在。2。004。年。他们。两人。步。入了婚姻的。殿堂。，这就是澳大利亚人。，。他们对。于。门第的观念。，等级的。观念都非常的淡泊。，。婚姻的。另。一。半务工还是务农，有钱还是没钱。都无所谓。，只要两个人真心。相爱。那。就是一切。这可能和潜藏在。澳大利亚人。血。液。当中民族。本性有关。，在2。00多年。前最早来澳。大。利亚拓荒的都是被。英。国流。放。来的囚犯，而之后一些。欧。洲的移。民也基本。上是以。城市平。民为主，。现在。的。澳大。利亚。人往。往以。自己是。囚犯的后。代。而。为荣，以此标榜自己。自然。粗。犷。的个。性，也正。因此谁的祖上都半斤八两，没有谁。是。贵。族也没。有谁有着皇室的血。脉。，再加。上。澳洲的蓝。领。和白领赚的都差不多，社。会。贫富差距。并。不明显。，。因。此谈。恋爱交。朋。友没有这些外。在的需要考虑因素了。。 由。于林。区原产地。娃娃鱼野生。种群数量下。降厉害，近。几年。，林区一。直尝试。通过人。工繁殖再放归自。然的方式。，恢。复。扩大野生。种群数量。。。在。经。过多次。失败后。，今年，科研观。赏。区娃娃。鱼人工。批量繁殖取得重。大突破，。成功繁殖出3000多。条。明年6、7月。份。，首批人工繁殖。的娃。娃。鱼。将在。原产地。放归。自然。。。 。思想认识不到位。有的。干部由。于生产经营。竞争压力大，对。待工会。工作。持有多一事不如。少一事的心态，或者认为工。会工。作。是形式需。要，无实际意。义。，认为企业已经保障了。员工权益，工。会作。用不大。，甚至认为。工会工作对企业。发展没。有太多帮助，只。要经营业绩提。升了，什。么问。题。都。能。解决。。认识。上的缺失，导。致。思想上不能高度。重。视。，使工。会工作。往往流于形式，处。于。走过。场。、。摆。样子、无足轻重的状。态，影。响。了。工会工作。的实。效。 ?王。岐。山。强调，党委对。纪委工作。的。领导要旗。帜鲜明、坚强。有。力。。派。驻纪检机。构。要负起。党风。廉政建设监督责任。，。纪。检组。长、纪委书记。不。再分管所在。部门、企业的其他工。作。对。反映。干部的。问题线索要认真。清理、分类处。置，处理好“树木。”与“森林。”的关系，。重点查处不。收敛。不收手。、问题。线索。反映集中、。群众。反映强烈、。现。在重。要岗位且可能。还。要提拔。使用的党员。干部。，形成。有力震慑。 。央。广。网。北京1。2月3日消息 据。中国之声《全球。华语广播网》报道，最近。记。者调。查发。现孩子们称。自己最喜欢的歌曲是《小苹。果。》。、《爱。情。买卖》、《最炫。民族。风》还有《。爸爸去。哪儿》，这其。中大。部分都。是成人的流。行歌。曲。 10月3。1日，国。务院总。理李克。强。在中。南海主持召开。了他。就任。总理以来由专家。学者。和。企业。家代表参加的。第三。次经济形。势。座。谈。会。在应。邀。出席座谈。会的四位企业家。中，吉利集团。的李书福。和阿。里巴巴。的马。云两位成为。民营企业家的代表。 新华网北京7月。14日电（记。者关桂。峰）北京。市气象。台13日发。布。高。温蓝色。预警信号，预。计高温天气将。持续五。六天，。高温不。退。炙热不休，北京。大。部分。地区最高气温。达。35。℃。至37。℃。 。至案发，文。某共。生产。了。约。750。公斤的。添加了甲。醛的猪。血豆腐，全部由其妻子吴某。销售。到零售。摊。贩或工厂食堂。，销售金额约1200。元。2013。年6月4日，衡。阳市。质。监局食品安全执法人员在文。某。的作坊。内查获了添。加了。甲醛。的。猪血。豆。腐3。5。公斤。和尚未用完。的甲。醛溶液。4公。斤。经鉴定。，。文某。所生产。猪血豆腐的甲醛含。量为3．。9mg／k。g。，甲醛溶液的。甲。醛含量为19．2％。 在古田召开。的。全军政。治工。作。会议上。，习近平为创。新工。作再次。指明。了方向。：。“。要。着力。抓好政。治工作创。新发展，积极。推进。政治工作思。维理念、。运行模式。、指导方式、。方法手段。创。新。，。提。高政治工作信息化、。法治。化、科学。化。水平，。形成全方。位、宽领。域、军。民。融合的政治工作。格。局，增强政治工作主。动性和实效性。。。”。 ? 中。新网10。月24。日。电 ，据台湾今。日。新闻网报道，Window。s 8在2。6日正式上市，华硕。领。先群雄于今。日举办纽约-台。北全球发。表会，旗下。W。indo。ws 8系。列新机一次。到位。主要分成六个。系列。：太。极(TAIC。HI)。U。lt。ra。b。oo。k、Tran。s。fo。rmer Book、Z。E。N。BOOK系。列、。Vi。vo。Boo。k系列、。V。ivoT。ab。系列及All。-in-。O。ne PC。 ET23。0。0。。 。本。报北京。9月12日电 （。记者。王远。）。外交部发言人华。春莹12日在例行。记者。会上。宣。布：。应。联合。国。秘书长潘基。文邀请，国家。主席习。近平特。使、国。务院副总理张。高。丽将出席9月23日在美国。纽约联。合国总。部举。行的。联合国气候。峰会。 从被调查的。公开报道时间。来看。，上述。省部级官员中。，。今年6月。有3人。被。调查，10。月。、11月。均有2人被。调查。12月。，已。有6位省部。级官。员被调查或被处理，分别。为陈。安众。、。付晓光、童名谦。、。李东生、。杨刚和李崇禧。。 记者从白塔寺监(jian)控视(shi)频中看到，监控探头对着寺院的(de)生(sheng)活区，视频回放到5月29日23时许，不时有山雾从监控镜头前飘过。23时01分12秒，一个白色发光体缓慢从天而降，形状似两面锣合在一起，垂直落下来，然后又迅速向右上方升起，同时变换着各种形状，消失在画面中，如同一个调皮(pi)的小精灵。 2014年7月8日，新华网记者从中(zhong)央纪委获悉，海南省(sheng)委常委、副(fu)省长(chang)谭力涉(she)嫌严重违纪违法(fa)，目前正接受组织调查。 党的道路是做好群团工作的根本方向。在新的历史条件下，群团组织要成(cheng)为推进国家治理体(ti)(ti)系和治理能(neng)力现代化的重要力量(liang)，必须坚定不移地走中国特色社会主义发展道路，建立适应时代要求(qiu)、符(fu)合中国国情、体现群团性质的群团工作体系。
整个下(xia)午，刘示范做了4种(zhong)馅(xian)料(liao)，每(mei)种馅料中，刘都(du)会将各种辅料倒入器皿中。为了判断口味(wei)，他会用手指蘸一下馅料，放入嘴中品尝一下。 这次反馈在被巡视地区和单位产生了强(qiang)烈反响。参加反馈的领导干部普遍感到触动很大，接(jie)受了一次思想上的洗礼(li)，很受教育。被巡视地区、单位主要负责人表示，这次巡视是对领导班子的“把脉问诊”，对领导干部的“政治体检”，反馈所(suo)指出的问题切中要害、符合实际，对推进党风廉政建设和反腐败工作提供了有力支持，要切实警醒，严肃对待，坚决整改。 这位退休官员主导的(de)别墅改造工程引起周边邻居(ji)的巨大不满。王某反映，该工程规：拼，地上建筑较高，不少后侧单元楼住户的景观和(he)采光也被阻挡了。 解读：中央纪(ji)委副书记、监察部部长黄树贤在两会上接受采访时表示(shi)，今后将重视查处群众身边的腐败。黄树贤表示，群众身边的腐败败坏了党和政府的形(xing)象，下一步要严格落实基层党组织的责任，集中力量查办所(suo)属辖区内的腐败案件。全国人大代表、民革吉林省委副主委郭乃硕表示，发生在百姓身边的腐败，严重败坏了社会风气和党政机关的形象。严查这类腐败，对于净化社会环境意义很大，能让百姓感受到更多的改革红利。 本报讯 2月18日，资阳市雁(yan)江区成功举行了2013年就业(ye)援助月及春风行动(dong)专场招聘会，参加招聘企(qi)业41家，提供岗位2860个，参加招聘会人(ren)员4000余人，达成意向协议1568人次。 在此基础上(shang)，中国言实出(chu)版社还策划推出《〈《政府(fu)工作报告》学习问答〉大学生读本(ben)》、学习问答的专题分册等23多个品种，使得《政府工作报告》更加引人瞩目。 “务农(nong)重本，国之大纲”。只要抓住“三农”问题这个关键，坚持把解决好“三农”问题作为全党工(gong)作的重中之重，拉长农业的短腿，补足农村的短板，毫不动摇发展农业、锲而不舍(she)造福农村、坚持不懈富裕农民，到2020年，老百姓的“米袋子(zi)”会更满，“菜篮子”会更优，农民的“钱袋子”会更鼓，农业会更有魅力，农村会更有活力，农民一定会和全国人民一道进入(ru)全面小康。
人民网(wang)北京12月30日电?据中央纪委监察部(bu)网站29日消息，四川省政协主席李崇禧涉嫌严重违(wei)纪违法，目前正接受组织调(diao)查。据不完全统计，李崇禧是十八大以来第18位被调查的省部级(ji)官员(yuan)，是今年12月第6位被调查或被处理的省部级官员，是继蒋洁敏、李东生之后被查处的第3位正部级官员，也是2012年以来继李春城、郭永祥之后四川省被调查的第3位省部级官员。 7月16日，继投资(zi)手机旅(lv)行分享APP“在路上”之后，阿里巴巴集团宣布，战略投资中文旅游资讯和在线增值服务提供商(shang)穷游网，在旅游方面的线上布局再下(xia)一城。 “即使吴平有其他院校颁发的博士学(xue)位，而其部分（或大部分）的毕业论文相关的实验是在IRRI完成，但把学位当成是由IRRI获得的行为(wei)，依旧属于学位造假。”朱冠在公开信中呼吁(yu)：希望浙江大学、教(jiao)育部、浙江省、国家基金委等相关部门对吴平的“学位造假”情况进行调查。 尽管人参(can)价格在一路飙升，但现实情况是中国人参产业在全球市场(chang)上创造的总产值却仅仅占(zhan)比4%。在“药用(yong)转食用”的道路上，多年来国内人参产业进展缓慢(man)——这不啻为中国人参产业难以深(shen)入挖掘人参产品高附加值的重要原因之一。 跨越长城的(de)冰雪、飘(piao)落在故宫上的雪花、冰雪健儿的顽强拼搏、北京完善的体育设施。在泰国曼谷，北京冬奥申委代表团以一段3分钟的宣传片，向世界展现北京申办的热情与渴望。这是北京冬奥申委申办冬奥会以来第一次在国际上亮相。随后，北京市市长、北京冬奥申委主席王安顺介绍了北京的申办理念、条件和优势。北京申办2022年冬奥会的三大理念是：以运动员为中心、可持续发展、节俭办赛。王安顺表示，北京2022年冬奥会将点燃中国冬季运动全面发展的火炬(ju)，直接带动北京及周(zhou)边地区3亿人参与冬季运动。并在全国13亿人中弘扬(yang)奥林匹克价值观。 据此次活动组委会执行主席崔战路先生介绍，纪念太极大师(shi)崔毅士诞辰120周年，旨在不忘前辈嘱托，将中华传统文化杨式太极拳推广到世界各地。崔毅士，河北省任县大屯村人。师从杨式太极拳宗师。崔毅士先生久居北京，在教学当中，态度严谨，一丝不苟，对“教”，“练”要求甚严，深得杨式遗风。毕生练功和授拳研修使崔先生的(de)技艺达到炉火纯青的地步，有崔派太极之美誉。拳势宽大柔绵而舒展，别(bie)具一格，使杨式太极拳日斟完美得到进一步的发展。 这桌号称“天下第一”的奇石宴，共有(you)(you)各类菜品600余道，野味、海鲜、五谷、蔬果、甜品、美酒等应有尽(jin)有，由数万件天然奇石拼盘组(zu)合而成。
12月5日，中(zhong)俄能(neng)源谈(tan)判代表第九次会晤在莫斯科举行。中俄能源谈判中方代表、国务院副总理王岐山与俄方代表、俄罗斯副总理德沃尔科维奇共同主持会议。新华社记者李勇摄 （六）加强农渔业(ye)合作。中方将继续向加勒(le)比国家派遣农业专家，开办农渔业示范(fan)项目。中国农业部将与加勒比各国农业主管部门签署《农渔业合作共(gong)同倡议》，建立农渔业合作工作组，推动在农产品加工和贸易、农渔业投资、农业人力资源能力建设和农业科技研发等领域的合作。 ·新闻链接：“一(yi)带一路(lu)(lu)”大事记·助梦腾飞，融入世(shi)界——“一带一路”战略构建我国对外开放新格局·“一带一路”打造(zao)世界最长经济走廊 截至目前，据本报记者不完全统计，副部级以上的退休官员，在A股(gu)上市公司担任独董的不少于20人。另据不完全资(zi)料显示，原(yuan)新疆自治区政协(xie)副主席王(wang)友三，担任八一钢铁、金风科技、啤酒花和天富热电四家新疆上市公司独董，是担任独董职位较多的前政府高官。 朱成山回忆说，临别前(qian)，总书记叮嘱大(da)家：这次举办了国家公祭仪式，以后每年都(du)要举行。这个馆建到现在这样，做了很多努力(li)，硬件(jian)、软件还可以，但需要进一步完善。 在会(hui)见美国时代华纳集团董事长兼首席执行官比克斯时，张高丽说，时代华纳集团主办的《财(cai)富》全球论坛，见证并分享了(liao)中国发展的成(cheng)果，为世界了解中国、中国了解世界提供了良好机会，也为中外企业加强合作(zuo)交流搭建了重要平台。中国实施西部大开发战略以来取得了显著成绩，西部地区是中国发展巨大潜力和活力所在。此次论坛选择成都作为举办地，与会者可以亲身感受到中国西部的巨大变化和新的商机。中国政府支持中外媒体加强交流合作，也希望外国媒体多到中国走一走，看一看，真实准确全面客观地把一个崭新的中国介绍给世界。 新华网北京7月14日电（记者关桂峰）北京市气象台13日发(fa)布高温蓝色预(yu)警信号，预计高温天气将持续五(wu)六天，高温不退炙热不休，北京大部分地区最高气温达35℃至37℃。可多吃富含色氨酸的小米或在睡前喝一(yi)杯牛奶，有利于镇静、安神，起到助眠的功效；另外，也可在睡前适(shi)当服用(yong)一些(xie)红枣，其中的丰富蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等(deng)营养成分，有健脾安神助眠的作用，还可在晚间喝碗龙眼莲子(zi)百合(he)羹，莲子能养神，治疗夜寐多梦，使人安睡。