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2023年08月26日 02:45。曾煦媛介。绍了领。导。人们的一。系。列饮食。方法，其中绝。大部分是。普通民众可以轻。易。做到的。每天吃够25种。食物。。这里所。说的是食。物的种。类，。而非。2。5。道菜。为领导。人配餐，。讲究的。是。少食。多餐。的。原则。，只。有。当食物种类。够。“杂。”，才能使营。养均衡。。李。瑞芬说，她现。在每天。都吃25至。30种食物，。“每种。吃一点就够”。。 。每晚睡。眠时间。少于。7个小。时。的人。患。感。冒的可能性。会增加3倍，睡眠质量好的人患。感。冒的概率仅是睡。眠。不好。人群。的。1/。5。。此外，凌。晨。3。点。到早上7点睡。眠质量不高的。人，免疫细胞。活性会。降低2。3%。，。每天要。保证7~8。小时的优质。睡眠。 海。外。网3。月5。日电。（记者/。刘国。民。）?春。节。的假期刚。刚过去，中国正式。进入。两会时间。在全。面。深。化改革元年，我们经历了很多。激动。人。心的改革，十二届全国人。大三。次会议和。李克强。总理的政。府工作报告，又。有哪。些值得。期待。的亮。点呢。？。为。此，海外网。特邀国家。行。政学院。教授、。博士。生导师。许耀。桐先生。做客海。外网。演。播室。，对政府工作报告的亮点和新的一年。继续。深化改革的举措作了解。读。。
20。1。4。年9月，俄罗斯苏玛集团总。裁。维。诺库洛夫在。吉。林长春透露，俄罗。斯将。在。距离吉林珲春。口岸6。0。公里的扎鲁。比。诺开。展新。建港口项目。作为俄。罗斯远。东开发战略。重。要。内容。之一，。项。目建设。将与东北老工。业基地吉。林合。作。。项目总投。资。30亿美元，。港口。年吞。吐能。力。将。达到6000万吨。，且有。望成为自由。港。 时。间一点。一点过去，上。午1。1。点。，。离。小华“。自杀”还有13个小时，担心小华做出极端行为的民。警急。了。“。知。道警察。在。找他，。很多。亲人也在给他打。电话。，大家在希。望。他快点出现的时候。，。又怕刺。激。他。，只。通过通。讯手段寻。找他也不是个办法。。。”办案民警说，身。边的同。事只能。继续关注。他的微博。，给他发短信让。他不要。激动，。“。多想想家人。，。不要。做。傻事。” 举办巴。黎名媛舞会le Bal。的。初衷是。为。慈。善。事。业。而筹集善款。。自。2009以来，巴黎。名媛舞。会l。e 。Bal将筹集的。善款资。助。于为。东。南。亚贫困。女。孩。解。决教。育问。题的慈善组。织。——“E。n。fants d’Asie”。。巴。黎名媛。舞。会。le 。B。al每年都在老挝、菲律宾资助。超过。1100个贫困女孩。，并为她们建立了一个健康。安全的日托中。心。
。武则天是。事迹。繁。杂、角色多变、且性。格极其。复杂的一位历史人物。，。故在她的身上。笼罩着。层层。疑云。推究起来，其形。成。原因。有三：。或好事者。为之，。如面。相之谜；或经史。混。淆之，如。年。寿之谜；亦或不明原因而成。之，如乾陵。前面。的。那通“无。字。碑。”。正是如此，后人。才对她。表示出。极大的兴。趣，或。通。过。不同角度。来。研究她。，。或通过不同形。式来。演。示她。。本文意图拨。开疑。云，。探。究。原委。，以帮助大家看清她的本来面。貌。。。 。近。期。世。界各地。的银行出现。了一股努力。迎合女。性顾客。品。位的潮流，。他们推出。的信。用卡除了可以。带。香。味，还能由。客户上传自拍照，甚至镶嵌钻。石，阿联酋还。出现。了女性专用银。行。。 习近。平。在开幕式上讲了，。希望。10年内中拉贸易规。模达到5000亿美元、中。国在拉。直接投。资。存。量达。到2。50。0亿美。元。这其。实。也表明了。态度。，我。们跟拉美发展关系，。交朋友、。做生意是。主要目的。。
检测。结。果显示，1号样本水分。含量%，2号。样本水。分含量%，3。号样本水分含量。%，。4号样本水分。含量%。结。果显。示。，价格最贵。的4号样本水。分含量最高，。而。价。格。最便。宜的。1。号样本水。分含。量反而。最。低。 。网。民“。刘。先生”。愤愤。地。说。，。“。正是部。分。单。位不走群众路线，才。滋生。了‘代办。’业务的生存空间。有关部门。为什。么。不能。放。下。官老爷作风。，。设身处地为。百姓着想？本来不想去请。‘。灰。代。办’，可。自己折。腾下来。确实很烦；。但是找了‘灰代办’，又觉得气不过。，为什么老百姓。明。明是。按正常程。序去。走，办事就这。么难？恐。怕内。里滋生了腐败，故意。给群众办事设。‘。卡’。！” *。 浙。江一。村支书。违建。豪华别墅被免职 责令30天拆。除??* 。武汉一商。户物业。费未谈。拢 。大。型超市被用水。泥浆。封门
常万全强调，南海问题事关中方(fang)核心利益，任何人要侵犯中国(guo)的(de)主权和相关权益，中国人民，中国军队都(du)不会答应。中方敦促美方停止一切错误的言行，不再(zai)采取任何威胁中方主权和安全利益的危险举动。 11日凌晨，石景山区喜隆多商场发生火(huo)灾，经过8小(xiao)时奋战，大火被扑灭。令人扼腕叹息的是，石景山消防支队司令部(bu)参谋长刘洪坤和八大处消防中队副中队长刘洪魁在抢险中不幸牺(xi)牲。他们不是哥儿俩(lian)，却是一对好兄弟。“为了事业总有牺牲和奉献，愿逝者安息，生者坚强！”市消防局副局长李进说。 1月(yue)6日，黄百鸣电影公司举行周年晚宴，一众艺人包括温(wen)碧霞、曾志伟、古天乐、甄子丹与太太汪诗诗、林峯()、吴千语等均有出席。温碧霞当晚女神装亮眼现身，低胸薄纱长裙勾勒曼妙身姿，与身边的吴千语同台丝毫不落下风。而古天乐与林峯也以帅气造型亮相(xiang)。 3月26日,贾某与母亲逛街(jie)时路过一家(jia)银行,两人决定去查查存单余额。查询时,银行工(gong)作(zuo)人员发现存单纸张没有防伪标识,背面也(ye)无经办工作人员印章,确认系伪造。银行随即报警,民警向贾某及其母亲了解情况后,将张某传唤到公安机关进行询问,事情水落石出。 二是必须确立积极。防御。战略思。想。，。深化。军。事斗争。准备。，。抢占现代战争。制高点，以积极防御的。战略。指。导。科学运。用军事力量，战略主动是最。大的主动;。 然。而去年下。半。年以来，。全国煤炭。市场。遭遇“。寒冬”，。普。遍价。跌。滞销。。据。了解，在陕西产煤大县白水、蒲城两县，煤炭。价格与去。年同。期。相。比下。跌达每吨100元～120元，其中。今年跌幅每吨40元。～。5。0元。而。据专业。人士分析。，。目。前虽。到用煤旺季。，但因煤。炭前。期。库存。较。大，钢。铁等。相。关用煤产。业持续低迷。，煤炭价格走。低已。经没有悬。念。。 。和那些对。经典。原著。动。辄。“大刀阔斧”。的电视剧相比，。《平凡的世界》在改编。上。是。相当忠实而严。谨的，看得出来。主。创方面对。于路遥的原著，确实怀着。虔敬之心，。甚至有。的地方都到。了“照本。宣科”的。程。度，。比。如第一集。孙。少安的。出场，从“。1。97。5年。二三月间，一个。平平。常常的日子”的旁白。开。始。，到孙少安。趁着。午餐结束。才去。偷偷拿了一个黑馍馍。，无论是旁。白。的讲述还是镜头的切换。，简直。就是小说开。篇的“。原景重。现”。。 事故发。生后，。被。告。人。齐。全军未履行机长职责。擅。自撤。离飞机。机上幸存人员。分。别。通过飞机左后舱。门、驾驶舱。左侧滑动。窗和机身。壁。板的两处裂口逃。生。。 听了黄贤的话，杜国斌的眼里有泪光闪现。他。告。诉。记。者。，。有时候的确会觉得对不起家人，尤。其对不起。妈妈，“。她那么。大的。年纪。了还在。做苦力，。靠帮。别人背砖。上楼。赚一。点。辛苦钱。。。” 。听完女友的“控诉”，。黄。晓明连忙澄清。，“。我也是一开始反对她。来演。，后。来确实找不。到合。适的。人。选。，最。好。看剧本是想的。就是。和杨幂搭档”。。说完，他。深情向。女。友示爱，“我都已经用。一。生来报答你，还要怎。么样。？我。的。都是你。的，你。的还是你的”。。 江。苏红杉。树律师。事务所程。栋律师。认为，。从法律层面来。看。，电影制。片方。的这。种。行为，有可。能。会侵。犯高。永侠的。两个。权利。一是。隐私权。。。在文。艺创作。中，也要保。护个人的。隐私，防。止影响到其个。人生。活。二。是。名誉权。。所谓侵犯名。誉权，是指采取捏造。、侮辱、诽谤等方。法，或者虚构某。些事。实，造成。被害人的社会评。价降低，。正常生活。得到。破坏。社。会评。价，。是以多数。人对某一个。事物的观点和看。法的。结论性。意见作为判断依据，或。以正常。的社会公。序良。俗为。判断标。准。 。昨天，陆。永。敏已经开始收。拾回乡的行李，“。我。走了，婷。婷。才能安心接。受康复和保养。，她。总是。照顾我，这会。影响她。康。复。”陆。永敏说。 2014 年。北。京语文。试。卷若要。用。一个词来概括，那就是“新。”。以往每年中，或许。会有一。两道题突破《。考试。说明》的。样题。，给考生突然。袭。击之感，。但绝。不会像今年这样力。度空。前。在 2014 版《考试说明》。样题本身已经。大。刀阔斧。地对命题形式。进行改。革后。，。2014 北京语文。真题又在原有基础上走。出。了更。加突。破。性的一。步，。特。别。是文。言文。阅读部分的。命题形式。在。此前样题中并未体现出。如。今。的。程。度。。这样的大变。化。，。考验的已经不。是。考生们知。识。点的。记忆。牢固程。度，而是。大家的。临场心理素质和应变。能力。。 “只要加班，就赶不上公。交了。”11月。1。2。日晚1。0点。，。在北四环上班的姜伟刚从。地铁天通。苑北站走出，。就跟。记者。抱怨。说。。姜。伟住。在昌平区。白。庙。村，。附。近只。有9。66路公交车。到地铁站，。运营。时。间最晚只到晚上9点。。“如果乘坐快3路公交。的。话，下。车。得。走两。站。地，。到家。都不。知道几点了，只能打。车了。”姜伟。告诉。记者，所。谓。打车。，也。只能是打“黑车。”。，“正规出租车。不。愿意。到。这边。来”。 一个满脸皱纹，。佝偻着背，。捧着饭盒颤颤。巍。巍吃饺。子。的老。太太曾给他。留。下深刻印。象。“典型的。农村苦难老。人形。象，她这样的。演悲。剧。都不。用化妆。。”。 在汉口的武汉国。际会展中心，。50。家。企业。“摆摊”招揽。人。才，前来的求。职者达到2000。多人。，。初步。达成。意向的达到。4。5%。国。家高级人力。资。源。师薛莎观察发现，。现在。部分9。0。后就业观。和。7。0。、。80。后有很大。区。别，多以主观喜好为第。一选择，就业。稳。定率。低。，很多企业怕。招90。后。 另外。，在今。年。的两会上，。“四个全。面。”一度成。为最热。门。的话题。全面建成小康社会。、全面深化。改革。、全面依法治国、全面从。严。治。党。，在海内外引起强烈。反。响。很多。外。媒对。此作。了解。读。，并。且把焦点集中在。全面从严治党这个。问题。上。 整个。殴打过程断断续。续有三。四个。小。时，其间菲。菲。有。顶。嘴行为，说了些。过。激的。话。。“她说是。奶。奶。说。的，妈。妈不好，要爸爸再找。一个新妈。妈。她。还说不。要。妈。妈肚子。里的弟弟。之类的话。”事后，沈。某向民。警回忆。，这些话深深刺激了她。 “。只。要加班，就赶不。上公交了。。”11月1。2。日晚10点，在。北。四。环上班的姜伟。刚从地铁。天通苑北站走出，就跟。记者抱怨说。姜。伟住在昌平区白。庙村，。附。近只有。966路。公交。车到地铁。站。，。运。营时间。最晚。只到晚上9点。。“。如果乘。坐快。3。路公交的话。，下车。得走两站地，到。家都不知。道。几点。了，只能打车了。。”姜。伟。告诉记者，。所谓打车，也只。能是打“黑。车。”，“正规出租车不愿意。到这边来。”。 轰。五飞。机是我。国20世纪60年代初生产的。第一种亚。音速轻型喷气式。轰。炸机，。先后改型为。轰五甲、轰五。鱼。雷。机（海军。型）、轰五电。子干。扰机。、轰侦五、轰教五。、轰。五核。武。器运。载机等。系列。型。号。。该机可以。在。昼夜。及复。杂气。象条。件。下执行近。距离支援地面部队作。战及轰。炸。任务，是我空。、海军对敌方实施战术。突击。的利器。轰五系列。飞机。共。生产。545架，除装备我军。外，。还。出。口。许多国家。。200。9年5月全部。退出现役。。轰五电。子。干扰。机是我国研制。的第。一。种战。术干。扰飞机，。主要用于为航空兵。突。击。机群提供。随队掩护。干扰。。 。然。而。贺子珍没。有去，还。有同她一起。长征过来的女。战。士，也没有去。。她太不能适。应这种洋。味十足。的开。放式社交生活了。她。来自永新这个。封建意识十分。浓厚。的小县。城，以。后又长。年累月在大。山。包里转圈。。她只适应红军。内部那种。除了。夫。妻之外的严格。的、分明的男女。关。系，男男。女女之。间勾。肩。搭背在一。起，她看不。惯。。今。日看来，贺子。珍有点儿。封建。思想，有点儿狭隘。意识。，这。个批。评是对。的。。但这是当时客观环境。造成的，。她一。时间不。能适应。，。也是情有可原的。。事实上以。后她也学会了跳。交际。舞，。而且跳得相当的好，这是。她到了苏联以后。学会的。 “。是婉。约。派。、是女。神。也是女汉。子！”这是工作在苏州。公安一。线的。普通女。警的多面。。在。“。三八”。妇女节。到来之际，就让。我们走。到这。群最。美女警中，领略她们的巾帼风采。。虽。然。是冬季。，。但是女警们为了更好的展示。，坚持穿旗。袍拍摄。。 风的速。度，雷的。呼。啸，鹰。的眼。神，那是空。军。“金头盔”。飞行员的新年表情；搏击长空。，凌云壮。志，枕戈。待旦。，那。是空军“金头盔”飞。行。员的。新春问。候。。 1950年3月(yue),我军发(fa)动西昌战役,歼灭了盘(pan)踞在西昌、会理、康定等地区的国民党残余部队，打开了进军西藏的通道。由(you)于康藏高原地形极其复杂，公路只通到雅安，进藏部队的补给十分困难。3月30日，毛泽东主席指示空军迅即派飞机支援。 香港民间对(dui)非法“占中”表达强烈的反(fan)对。2014年8月17日，香港“保普选(xuan)反占中大联盟”发起“和平普选大游行”，据统计共有万人参加。游行人士涵盖社会各阶层，多名立(li)法会议员、前政府(fu)官员、社会知名人士出席。游行市民共同表达反对“占领中环”违法行为、拥护按照基本法和全国人大常委会有关规定落实普选的心声，展示了香港的主流民意。 “高攀河？！”蓝(lan)天小(xiao)区业主赵先生正出门遛狗，当记者问起高攀河，他愣了(liao)几秒，才回答说：“哦，我从来不当它是(shi)一条河，就是一臭水(shui)沟嘛。”他表示自己遛狗都避而远之，不愿意让心爱的狗狗到(dao)河边去。
“我们马上使用牵引车施救，结果(guo)推不出来。”机(ji)场工作人员告诉记者，国航在义乌(wu)的航班较少，当地没有相关施救设备，义乌机场立刻与国航联系，从(cong)杭州调用设备。 1926年夏季，北伐军(jun)进入湖南，“打倒列强除军阀”的革(ge)命热潮随之波及到了浏阳，?10岁的叶良和同其他年龄相仿的孩子(zi)们，都被动员起来参加了革命宣传。他们走街串巷，呼口号，撒传单(dan)。同伴们相继为(wei)自己起了新的名字，他们也提议叶良和改个新名：“你叫子龙吧。”“那怎么成，赵子龙可是大英雄。”可同伴们还是“子龙”“子龙”地叫开了。 “但我(wo)们的工(gong)作人员会将这一情况反馈给有关部门。”地铁方面也承诺，将会适时对跳舞者进行劝导，“希(xi)望他们尽量不要(yao)影响到地铁乘客的出行。”（新民网记者 李欣） 据(ju)港媒报道，“暴利说”认为，内地供(gong)(gong)港水(shui)质低价格高，供水公司暴利敛(lian)财。有人举出水价远高于马来西(xi)亚卖给新(xin)加坡的例子，有人举出澳门更便宜的例子。那意思是香港当了冤大头。 但是陈健主张其仅是闭目养神，没有睡觉。而松下公司提供沪东方IT司鉴所[2014]鉴字第40号鉴定意见书，鉴定一张由型号为A1528，串号IMEI为的Iphone5S手机拍摄的照片，该照片经鉴定确认形成(cheng)时间为2014年5月10日7点34分，所拍内容为陈健背靠设备坐在地上，闭着双眼，手中持有“SB”字样纸卡，松下公司以此证明陈健于2014年5月10日在工作时间内睡觉。陈健对该照片真实性予以认可，但表示是同事搞(gao)的恶作剧；别人将纸卡塞到其手里时有感觉到了，其说不要(yao)搞了，然后就听到拍照的声音，其要求把照片删了，说要闯祸的，但照片没删人群就散开了，不知道是谁在拍照片。松下公司表示上述照片是员工祁某拍摄，当时不存在机器(qi)设备坏掉的情况，陈健的工作任务是检查产品有没有瑕疵(ci)及现场机器的管理和操作，没有能力修理机器。 从(cong)将官到尉官，从高级领率机关到旅团一线指挥部(bu)，各级干部闻令而动，自觉到基层一线去，到艰苦(ku)地方去，重温“兵之初”、体察“兵之情”、集聚“兵之智”。 仅2013年，全军就有军以上领导800多人次、万多名团以上干部下连当兵、蹲连住班，帮建(jian)党支部6000多个，为基层办实事5万余(yu)件。 参加开国大(da)典空中受阅的有P-51战斗(dou)机(ji)、"蚊"式轰炸机、C-46运输机、L-5联络(luo)机、PT-19教练机等。
早期的侦(zhen)察机(ji)。建国初(chu)期在抗美援朝和国土防空作战时，在拉-11、米格-15、图-2等飞机上加(jia)装(zhuang)简单的光学侦察设备后作为侦察机使用，也起到了重要作用。后来，又装备了侦察型米格-15比斯飞机。 据此(ci)前报道，去年10月30日，新任美国驻韩大使李柏特(Mark Lippert)抵达韩国，他在仁川机场接受记者采访时说(shuo)，韩美关系是非常重(zhong)(zhong)要且特别的伙伴关系，这种关系以对共同的牺牲、价值观、历史和(he)文化的尊重为基础。 前天，记者从四川航空相关人士处得(de)到证实，该视频经(jing)初(chu)步确(que)认，的确出自9月(yue)7日塞(sai)班飞上海的四川航空航班，机型为A330。 当然，中(zhong)(zhong)美两国在深化合作的同时，仍需正确判断彼此战略意图。面对(dui)中国崛起，美国如何建设性地(di)应对，考验着美国精英的战略智慧(hui)。今年又逢美国大。泄樘飧壮晌拦蜗训亩韵，这也(ye)不免为双方建设新型大国关系平添杂音。 优(you)质低价人人都喜(xi)欢，低成本航空受到旅客的欢迎一点也不意外。低成本航空公(gong)司产生于上世纪90年代(dai)，是民用(yong)航空运输业领域出现的一种革命性的经营理念及模式——即低运作成本、经济型票价、精简实惠。低成本航空公司凭借差异化的竞争优势迅速崛起，成为了传统航空运输业内的生力军。统计显示，目前，低成本航空占全球市场份额已达25%以上，在东南亚地区，这一比例更是高达33%。 美国西雅图最近发生离奇案件：体重高达108公斤的(de)女子潜入一名(ming)男子卧室，使用暴力将这位“睡眠中的受害(hai)者”强奸。警(jing)方从受害者身上提取的DNA样品表明，26岁的Chantae Gilman是犯罪嫌疑(yi)人。 空中飞(fei)行的飞机作为一个密闭的高压空间，哪怕十分微小的扰动都可能影响其安全飞行，更不用说产生(sheng)明火的吸烟(yan)行为了；而在安全之外，机舱这样的公共场所，本来就不应该有吸烟行为存在，这不仅是社会(hui)公德的要求，事实上也是《公共场所卫生管理条例实施细则》颁布后的法律要求。吸烟乘客的行为，不仅危及飞行安全，也触犯了最基本的社会公德和法律规定。
何炅：我刚入行的时(shi)候是她带着我，她算是我的半个老师(shi)，跟她的感情我非常的珍惜。其实有时候我会暗(an)地里保护她 ，也会帮她。很期(qi)待给她机(ji)会，这种帮她有时候是帮她出丑，但这种出丑很出彩(cai)的。 这眼井淹死过清朝光(guang)绪皇帝的宠妃(fei)珍妃，故称之为珍妃井。在井畔的东墙上，挂着一块说明牌： “珍妃是光绪帝的宠妃，她同情并支持光绪帝的变法维新的主张。慈禧太后扼杀(sha)戊戌变法后，光绪帝被囚(qiu)禁在瀛台，珍妃则打入冷宫。1900年八国联军进攻(gong)北京时，慈禧太后仓皇出逃，行(xing)前命太监崔玉贵将珍妃推入井中淹死。次年后打捞出尸体葬于西(xi)直门外，1913年移葬清西陵之崇陵(光绪帝陵)妃园寝。后人重新制作井口，不再使用。” 3月9日消息，昨天(tian)是三八妇(fu)女节，大S、小S、范晓萱、阿雅四位姐妹淘共聚一堂，被阿姨们(men)拥抱着合影的大S女儿成为焦点。 随后，机场(chang)方面通过华龙网回应，因受武(wu)汉大雪天气影响，西(xi)部航空6236航班（温(wen)州(zhou)-武汉-重庆）延误，于今日凌晨5时34分抵达重庆，但部分旅客拒绝下机，导致西部航空6261航班（重庆-西安）旅客无法正常出行。7时56分，个别前往西安的旅客情绪激动，将B04号登机口玻璃门打破。 听了他(ta)们的话，回去以(yi)后，我就按这个思路努力跟群众打成一片。一年以后，我跟群众一起干活，生活习惯，劳动关也过(guo)了。群众见我有所转变，对我也好起来，到我这串门的人也多了，我那屋子逐渐成了那个地方的中心，时(shi)间大概是1970年。每天晚上，老老少少都络绎不绝地进来。进来后，我就给他们摆书。补沤裰型。 也许是那次挫折让张(zhang)丹意识到，家庭出身不错、无(wu)经济压力的邓紫(zi)棋，才是他一直以来想要的歌手。签约之前，张丹与邓紫棋的家人见面(mian)，邓妈妈首先提出条件：“这个圈子很乱，我们希望(wang)她把书念好。”张丹一口答应：“这跟我们的希望是一样的。”之后他也确实遵守了诺言。签约后的邓紫棋开始接受演艺方面的训练，但没有离开学校，直至2008年她中学会(hui)考考完，才正式出道。 王秀青住在靠窗户的一张下铺，床脚下放着一台电视(shi)。去年他顺利入职北京城市学院，食宿都由学校负责，每月还有3600元工资。“每天工作很轻松，运运书，剪剪花什么的。每天三顿饭，每顿两(liang)个菜，这一年我胖了10斤。”王秀青说，每个月还能留下两百元钱(qian)零花钱。“主(zhu)要花销就是买烟，五块钱一包，黄果树。”王秀青从兜里露出一个烟盒边，赶紧又放进兜里。“我每天给自己规定抽三根，不然花销太大。攒上半个月，还能有闲钱买个苹果吃。”说着他从床下箱子里摸出一袋花生。“这是我们宿舍凑钱买的。之前10年在井下总是睡不了踏实觉，两三个小时就要醒一次，冬天更是难挨。能在亮堂的地方睡个踏实觉，睡前吃着花生聊聊天，这样的生活是我之前不敢想的。”1944年2月，在重庆的(de)外国记者联名上书蒋介石，要求准许他们到延安采访。在此之前，他们已要求过若(ruo)干回，皆遭拒绝。这次，蒋介石允许了，但有两个条件：一是不只到中共区域，也要到西北的非中共区参观；二是在中共区域至少住三个月，以便详细考察真相。经过若干等待，中外记者西北参观团终于得以成行。他们于5月17日出(chu)发前往延安，同行的还有中国记者及国民政府指派的领队。